①找到正确的目标和方向,等于成功了一半。
设定目标时要全面衡量;中短期目标要有挑战性、可行性;中短期目标要有明确性、现实性;目标要适时调整;
【生活中的北极星——夜晚走出沙漠】
②想清楚人生目标,更容易保持专注
树立榜样,让自己的心中有一个对照表;
中短期目标和长期目标;
长期目标:长远、伟大、意外
③从细分目标开始,学会专注处理
马拉松冠军的赛程分解
设定目标时要全面衡量;中短期目标要有挑战性、可行性;中短期目标要有明确性、现实性;目标要适时调整;
【生活中的北极星——夜晚走出沙漠】
树立榜样,让自己的心中有一个对照表;
中短期目标和长期目标;
长期目标:长远、伟大、意外
马拉松冠军的赛程分解