2020第5周周检视-2020209 健康-早睡早起： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点50睡，早起6点11左右，平均深睡时1小时2...

没有反思的人生不值得过-苏格拉底 #月度检视#2019年12月 本月的关键字是 早起时间调整 冥想 运动 读书 线下读书会和77团毕业典礼 本月...

2019第52周周检视-20191229 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点04睡，早起5点47左右，平均深睡时1小时...

2019第49周周检视-20191208 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点38左右睡，早起6点30左右，平均深睡时1...

2019第50周周检视-20191215 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点20左右睡，早起6点10左右，平均深睡时1...

2019第48周周检视-20191201 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点30左右睡，早起6点30左右，平均深睡时1...

2019第44周周检视-20191104 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点13左右睡，早起5点50左右，平均深睡时1...