认知觉醒第五章 习力——学习不是一味地努力D2

我们当下的现状是很多人并不太善于深度学习,因为快速、简便、轻松的方式更加剧了人们避难趋易、急于求成的天性,理智脑的潜能得不到激发,深度学习的能力又极度依赖高级理智脑的支撑。

不过我们依然会看到一小部分人在直面核心困难,努力深度钻研,深度学习,他们成为了内容的生产者,而与之相对的大多数人则成为了内容的消费者。

我们要想在当今的时代洪流里面脱颖而出,就需要深度学习,深度锤炼学习能力,成为稀缺人才。

1946年,美国学者埃德加·戴尔提出了“学习金字塔”理论。之后,美国缅因州国家训练实验室也通过实验发布了“学习金字塔”报告,报告称:人的学习分为被动学习和主动学习两个层次。

被动学习:如听讲、阅读、视听、演示,这些活动对学习内容的平均留存率为5%、10%、20%和30%。

主动学习:如通过讨论、实践、教授给他人,将被动学习的内容留存率提升到50%、75%和90%。

被动学习的效果和主动学习的效果可以说天差地别。再看作者列举的读书的例子。

从浅到深依次为:听书、自己读书、自己读书+摘抄金句、自己读书+思维导图/读书笔记、自己读书+践行操练、自己读书+践行操练+输出教授。

在阅读这件事情上也遵循学习金字塔,主动参与越多阅读效果越好。

这也是为什么我们【桑桑读书会】的共读方式是:读书/听书(原文),输出笔记,讨论,输出读后感等,也鼓励大家来参与领读、拆书和赋能。因为越是主动参与,阅读效果越好!

在这里我也想再次温馨提醒一下大家:

如果朋友们刚刚开始阅读,一定要好好跟着我们的节奏进行深度精读经典书籍,打造自己的知识系统。

当你自己的知识系统慢慢建立起来了,就可以去泛读很多书籍,当然也可以大大提升阅读的速度和广度。

那到底如何深度学习呢?

深度学习有以下3个步骤:

(1)获取高质量的知识;

(2)深度缝接新知识;

(3)输出成果去教授。

所谓“缝接新知识”,用大白话说就是用旧的知识去解释新的知识,让自己更好地消化和理解新知识,将其内化进自己的知识体系里。

为了达到更好的学习效果,我们可以通过一下几个方法去逐步改进。

一是尽可能获取并亲自钻研一手知识。比如,我们可以读经典、读原著,甚至读学术论文。

二是尽可能用自己的话把所学的知识写出来。每读完一本有价值的好书,就用写作的方式把作者的思想用自己的语言重构出来,尽力结合自身经历、学识、立场,去解释、去延伸,而不是简单地把书本的要点进行罗列。

比如桑桑正在给大家拆书。很多朋友觉得拆书好难,其实不难。

拆书就是把所读的内容,用自己的话总结提炼再转述出来。

三是反思生活。学习不止读书,生活经历同样可以被深度学习。大家可以看看桑桑这篇文章,我当时是怎么建议大家写阅读笔记的。

深度学习的好处太多了,比如让我们不再浮躁,能磨炼理智,提升跨界能力,产生更多灵感,看到不同事物之间更多的关联,产生洞见。

说了这么多深度学习的好处,那是不是浅学习就一无是处呢?也不是。

最好的态度是:专注于深度学习,同时对浅学习保持开放。就跟阅读一样的,精读和泛读搭配起来,阅读的深度和广度都会得到提升。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,088评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,715评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,361评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,099评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,987评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,063评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,486评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,175评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,440评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,518评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,305评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,190评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,550评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,880评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,152评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,451评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,637评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容