时间：17/365（4） 年末的扫尘，擦玻璃是项大工程，感觉只要玻璃擦得亮堂堂的，屋里的卫生也就打扫的差不多了。 我们家在四楼，楼层高，又是双桥...

时间：16/365（4） 福格行为模型是：行为=动机+能力+提示。意思是促使一种行为发生有三个必要条件：动机、能力、提示。这三个条件缺任何一个，...

时间：15/365（4） 扫尘还在继续中。今日清理的是厨房，客厅，还擦了阳台玻璃。 今年扫尘有宝贝女儿参与帮忙，活干得更细致彻底，也轻松了不少。...

时间：14/365（4） 打扫卫生实在是件辛苦的事。每天清扫一室，身体还是乏困难耐，休整一晚，晨起身体僵硬失去了灵活性，这两天都是睡到快九点才起...

时间：14/365（4） 试一试，会有新的天地、新的成功体验 杨素秋老师用试一试的心态去尝试建立一所公共图书馆，在这个过程中遇到了许多阻力，她都...

时间：13/365（4） 闹铃声准时响起，声声不停。伸手拿起手机，眯缝着眼，关了闹铃。七点钟，屋内还是伸手不见五指。继续睡觉。距离天亮还有一个多...

时间：12/365（4） 一岁一年关，一岁一除尘。腊八节一过，年味渐浓。过年的第一要事就是扫尘。 要迎接新的一年，需要把积攒了一年的灰尘清扫的干...

时间：11/365（4） 今日的早安播报如下： 有人说，人生像是一个苦瓜，即使在水中浸泡，放入口中，苦味依然不减，这是人生苦的本质；也有人说，人...

时间：10/365（4） 听从内心无问西东 ，在属于自己的时区里 勇敢前行 太用力的人生跑不远。 女儿回家，每天念叨着要去看爷爷奶奶。可我还没...