现今薪资倒挂的现象，有人躺平，有人不满，也有很多小伙伴表示薪资倒挂给自己带来了巨大的求职焦虑：迫不及待追求高薪，纠结要不要跳槽；想转岗转型却没有方向；投出简历没有回应，怀疑自己已经失去市场竞争力……

对此，我只想喊停：无论是身在职场，还是正在求职的你，快停止焦虑吧！

今日，我就为大家奉上一篇关于求职焦虑的深度好文，希望可以帮助大家找清方向，缓解压力。

@猎聘职伴顾问 Swan

来到我面前寻求帮助的求职者，都会带着ta各种各样的求职问题，其中有很大比例的求职者在带来求职问题的同时，还会带着ta们在求职中积累的情绪——焦虑。

这焦虑可能来自于简历久投却没有反馈、屡次面试却拿不到offer、想转型转岗不知道路径在哪里，抑或是年龄见长、第一学历不高等等，不一而足；总之，夹杂着焦虑的求职问题，会把求职这件事带入更为复杂的境地。

这个时候，单纯帮求职者解决求职问题已经无法达到预期目的，更应该先解决的，是ta们的焦虑，正所谓：先处理情绪，再解决问题。

经过对众多求职者服务过程的总结，我有一个觉察——大多数求职者的焦虑来自于对招聘是怎么一回有认知上的偏差或局限。

Ta们往往更多的从自身的视角思考求职这件事，觉得岗位要求上的事情我都能做，为什么拿不到面试邀约、拿不到offer；却不了解对于招聘方而言，招聘的底层逻辑是什么？众多候选人中给谁offer不给谁offer的根本原因在哪里？

所以，破除求职焦虑最好的办法就是：学会站在招聘方（面试官）的角度，看看招聘到底是怎么一回事？

让我们设想一个场景

你是招聘方，现在公司有一个岗位需要招人，大多数的流程是：

#01   简历初筛

首先，根据岗位需求整理一版JD（职位描述），由HR公布到各大招聘网站上，告诉广大求职者我们现在有一个岗位空缺、想找一个什么样的候选人。

接下来，HR就会进入简历收集阶段，并根据岗位要求，进行初步的筛选，看看哪些求职者可以进入第一轮面试。

好了，问题来啦！

问题一：你认为这一轮的简历初筛，会是以什么标准进行呢？

估计这个问题大家都还有些思路：一般情况下，HR是会按JD里任职要求的标准进行初筛，也就是该岗位的一些硬性指标，比如：学历、专业、证书；行业背景、过往经验等等；

划重点——因此，求职者简历上有没有呈现上述这些内容，呈现的效果如果，会直接影响到筛选结果，所以，一份有针对性、有亮点的简历不可或缺。

这次的初筛大概会有数量不等的候选人通过筛选，少则几位、多则十几位，甚至会更多，主要看招聘方对于这个岗位的招聘预期，想投入多大的招聘成本和精力，这个岗位的重要性程度如何，等等。

#02   面试

其次，通过了简历初筛，HR会给每个候选人打电话，先对候选人做个简单的了解，问一些候选人的基本情况和简单的工作经历，再次验证一下初筛时的判断，如果没有什么大问题，会直接跟候选人约一面的具体时间；

后面就是对于这一批候选人的数轮面试了，少则1、2轮，多则3、4轮，也有更多轮的，由各个企业的招聘流程、岗位紧急程度等因素决定。

问题二：这每一轮面试，到底哪些人会通过、哪些人会就此止步呢？

这里是广大求职者最容易产生困惑和疑虑的地方。

还是回到我们的假设场景，你就是某一轮的面试官，本次面试5位候选人，根据面试情况本轮需要淘汰2位候选人，那你在决定晋级人选时，会考虑什么？

无非是面试中各位候选人表现出来的能力、经验、以往工作中输出过什么价值、可以为招聘方解决什么问题等等；而且是在这5位候选人中把这些因素做横向的对比。

但需要注意的是，这些因素在你做决策时的重要性程度是不同的，能力、经验、价值一般会占比最大，其次可能还要考虑候选人的性格、年龄、性别、家庭状况等。

而最终的决定，一般是在评估每位候选在这些因素上的打分情况后，做最终的决定，这些评估带着面试官自己的判断在里面，所以它并不客观，可能会被很主观的因素影响。

再次划重点——每轮面试都是本批候选人之间的横向对比，是否能通过面试，要看自己在这批候选人中的比较位置；而且，评估的标准带有面试官的主观判断，并不客观。

所以，就会有各种情况出现:

有些求职者会问：我面试表现挺好的呀，问题都答得不错，面试官也频频点头，为什么没有通过面试？

那可能是面试官认为，有其他候选人在很多方面都比你更合适；

也有求职者会问：我感觉面试表现的也没达到预期，却出乎意料的拿到了offer。

那也可能是你在这一批候选人中各方面都占优势，抑或是面试官就看你特别有眼缘，非你不用。

因此，在面试环节，我们除了要做充足的面试准备，让自己更符合岗位要求以外，还要客观地看待面试结果；也正是：尽人事，听天命的道理。

因为面试真的有运气成份在里面，不要因为没拿到offer就在那里自艾自怜，影响了后面的求职进程，更需要的是总结经验，越战越勇。

#03  写在最后

聊到这里，可能有些求职者会问，那我们这些年龄见长、转型转岗、第一学历有硬伤的求职者是不是就真没机会啦？其实也不然。

再回到前面的场景，无论是简历初筛，还是各轮面试，招聘方当然希望找到能完全满足他们要求的候选人。

但问题来了，结果真的都会那么理想么？其实未必呀！就像我们很难找到我们理想中的那个十全十美的“Mr. Right”一样。

对于招聘方来说，虽然应聘者众多，但也不是每次都能找到完全符合要求的候选人，这也是HR常挂在口头的：“现在招人真难啊！”

那这个时候，招聘方会怎么办呢？他们也会在某些维度上，降低用人标准，以期能招到相对合适的候选人。

因此，对于不能全面符合招聘方要求的你，正是可以在这种情况下，通过充分展现自己的核心优势与价值，来赢得招聘方的青睐，最终PK掉其他候选人拿到offer；所以，在有了优质简历拿到面试邀约之后，更是要在分析岗位需求的基础上，在面试策略和技巧上多下功夫。

最后，希望还在求职焦虑中的你，能够客观看待求职的过程，一定要在平时工作之余，多了解求职市场的动态与发展趋势，让自己一直保有市场竞争力，这才是让自己立于职场不败之地的不二法门！