其实,慢慢发现,生活中自己的不良情绪,说到底是对自己的不满和不接纳。
对学生发脾气,那大概是因为没有更好的办法处理现在的困境,才通过情绪来发泄急躁。
对孩子发脾气,那是因为自己对孩子当下的情境已经手足无措了,所以通过生气想尽快达到自己的目的。
对他人发脾气,看上去是因为他人的原因,当下的事情没有按照自己的意愿发生。其实,潜意识里是因为无法接纳预设好的一切,或者不愿意接纳当下的不完美。
一切根源都在自己。
只有自己内核稳定,外界才会祥和一片。自己内在兵荒马乱,那么,看到的世界也将一片狼藉。
修炼心境,才是解决一切问题的核心所在。
似乎很多事情都有规律,也有密码。我们需要静静地,听见心跳的声音,才能寻得这份密码。最后,走上良性循环的阳光大道。
绝对相信孩子。
这是个信念,必须从心底里相信孩子,她才能从你这儿获得力量。
我们外在看上去的马虎问题,游戏问题,懒散问题,不努力问题,其实都是孩子内在力量不足的原因。
没有不上进的孩子,没有不想学好的孩子。
因为力量不足,所以无法突破难点,最后选择懒散,游戏等方式逃避。那么,家长如何给予孩子力量呐?
我想,还是无条件的接纳和相信是根本法则。
只有当一个人被无条件的关爱时,她才会反思自我,才会勇敢的面对现实,才会有力量去沉着应对。
如果一个人被亲人否定,被爱人批评,没有人接纳和认可,那他的精神内核应该就是虚弱的。这样就没有能量去应对外界一切。