你认为鸡娃焦虑的本质是什么

绝大多数焦虑都来源于不确定性，不可控性，不能应对！

对未来不确定，孩子不可控，无法应对来自各方的压力，怎么可能不焦虑？

但生活也许正是因为不确定，不可控和感觉不能应对，到最后因为经历，觉知，成长，智慧和不断的成功，看见了自己，面对了不确定；对失控可能依旧害怕，但不会恐惧；对意外增强了应对的信心和能力，而变成了更好的自己！

鸡娃是担心我们做不到这样吗？

要相信自己，相信娃，不用“被鸡”的生活，才能激发我们内在的安宁和稳定，这才是处理焦虑的良方！

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