在和张先生回家的路上,我们一起聊着生活和工作中的事。这时张先生给我说,接下来这段时间他会很忙,因为公司派给他新的工程,他让我猜猜这个工程是多少经费。
我当时回应了一句:对于我来说,只要不是我的,对于我来说是是没有任何意义。
张先生接下来说:XXX万
我回应了一声“哦”。
后来张先生没有再聊下去,我当时也没有感觉什么,今天忽然悟到在那一刻,我当时的回答是有多煞风景。就如院长讲的,孩子回来兴奋的给我们说“妈妈,猜猜我考了多少分”,如果妈妈说“100分”。孩子什么感觉,是不是给和张先生的对话是一样了,直接让孩子的积极性消失的无影踪,让孩子感觉就像泄了气的皮球一样。
换种方式如果孩子回家兴奋的给你说,“妈妈,猜猜我考了多少分”?妈妈按照从低到高的顺序猜,是不是会让孩子好了很多,给孩子带来满满的价值感。同时孩子也会让孩子感觉到妈妈有意思,先有意思再有意义。
现在回到我和爱人的情景里,如果在爱人问说“猜猜我负责的经费有多少”。如果我可以带着好奇的表情,猜猜他有多少,在这个过程中既满足他的心理需求,又为当下聊天的氛围创设了环境,这就是我在那个环境下需要提升的觉察力。
回想在我人生的过程中,觉察力一直是我欠缺的地方,记得有一次儿子有段时间一直情绪不佳,我去上课的时候带着儿子,想让院长指导一下儿子。我和儿子一起和院长,坐电梯去院长办公室,在电梯里我默默着不说话,为了打破僵局,院长问儿子:孩子你上几年,你认识院长吗?
儿子说:三年级,我认识院长,因为我之前参加过鬼谷智慧。
我在旁边一直看着院长和儿子的对话,但是我一直没有说话。反思当时我为什么不说话,因为对院长的敬畏,我不知道在当时我应该说什么?说出的话是否合适。下午在课堂中,院长特意指出我这一点,要提高我的觉察能力,缓解尴尬的场面。
从那之后,在生活和工作中,我都会带着觉察力去生活,虽然改变了一点点,但是一个人的习惯是需要慢慢改变的。但是这也让我常常带着觉察之心去时刻提醒自己,一边生活一边觉察。每日一省1659天。