2022.10.12生命基本功打卡第268日
【基本功】
1.动功
2.晒太阳
3.颤抖功
4.打坐
5.日行一善
6.大悲咒
7.六字明
8.跑步
【智慧提升】
看到这个正念行走的描写好感动，我到了，不用奔跑了
【今日感恩】
感恩海棠老师、金丽老师、橘子老师，一直一直感恩
感恩黄妈妈，在蜜橘社小灶课又和我们约会了，无论是不是理所当然的，都当成礼物...还可以很喜庆
感恩禅修的复盘得到大家的共鸣
感恩丽亚老师鼓励我，为她的付出和贴心折服，我也学到了不关注沿途风光
今天的收礼物日记：
最近收到的礼物：
1.进修三天变七天（X2再+1）
2.每有一个需要填的地方，都及时能补上，一切刚刚好，越来越相信显化了
3.早上带领动功，两天都有小伙伴说找到感觉了，还有说我声音变了的，侧面见证自己的变化
4.昨天去买东西，要买的刚好遇到买一送一，椰子搞特价，我又买了椰子，晚上和孩子一起开椰子喝椰汁纯天然美味极了
5.早上孩子哭闹，临上学还不小心拉尿在裤子上了，我很平静地处理，没有焦急，听了黄妈妈讲的课知道焦急催促是什么频率，感恩自己的频率那么给面子
6.得到本来就应该得到的：每天都可以吃饭睡觉喝温开水有洗衣机洗衣服，太阳晒干衣服，我有干净的衣服可以穿...一切都不是理所当然，一切都值得感恩
7.婆婆夸她自己买的腊肠好好吃，已经夸了好几顿了，也不用煮一次夸一次吧？还那么大声...才发现婆婆好可爱，智慧啊！
好感恩好感恩[爱心]
感恩今天遇到的人事物，回向给大家和我自己呀
