不是输出就能倒逼输入，高质量的输出才能倒逼输入。事实上，不少人是用低质量的输入替代了真正的努力。
一个人到了30岁，就不能只是一个学习者，还必须是一个很好的输出者，输出自己的工作成果，输出对别人有价值的内容。
高水平选手会对标专业选手的标准去努力，遇到问题复盘时也会比照专业选手思考自己在每个动作上的差距，并面向高标准去逐项提升，缩短差距，这样才能有真正的进步。
一开始是追求每天进步一点点，发现进步停滞不前就变成每天坚持做一点点，再过一段时间，每天做的一点点都陷入敷衍状态，最后就变成每天退步一点点。
为什么我发现这说的就是我呢？
一部分人看到的是通过输入找到灵感刺激自己输出，其实更重要的目的是持续对标。
看看别人的优质工作，对标一下自己现在的工作质量，想想自己目前是进步还是原地踏步，这才是保持持续进步的关键。
对标牛人，一是看自己的投入产出比是否合理，二是看自己成长进度是否合理，可以慢一点，但不能慢成了蜗牛。
不坚持对标行业一流水平，就会故步自封，缓慢滑坡，看起来在努力，其实是一名“伪学习者”。反过来说，为什么人人都想挤破头、花大价钱加入优质圈子？就是因为优质圈子里能人多，每个人都坚持高标准的输出，自然带动整个圈子的输出能量。
好的圈子、好的环境里面的人会时时刻刻用他的进步、他的成果提醒后进者要努力，这对后进者是一个巨大的激励。
这就是高效学习者的跃迁思维，他们要解决低水平勤奋的问题，只要做到以下两点就够了。
[插图] 每天问自己一个问题：我今天的工作质量能帮我离目标更进一步吗？
[插图] 对标牛人，加入牛人的圈子去学习。
学习输出的7种模式：
1：记录笔记——用笔写胜过用手机拍照。
2:思维导图----把所学内容的逻辑画出来
画思维导图等于在记录内容的基础上开始理解别人的思维框架，这种输出难度比记笔记要高一些。
3:解读文章----开始带着自己的想法去消化新的知识
解读文章是针对别人的观点谈自己的理解和看法，等于尝试用自己的话，自己的案例去理解别人分享的信息，从输出的角度看，虽然还是在鹦鹉学舌阶段，但以开始尝试内化，这是一个进步
4：对外分享---最好的学习就是自己去教别人
如果觉得自己能理解别人的观点，不防找机会给更多的人讲述，在讲述过程中可以很好的检验自己的理解水平，一般对外分享的价值在于：多分享几次，就把自己真给讲明白了
5:内化实践---理解了别人的观点，到现实中验证一下
实践是比较有挑战难度的，可以学了马上就实践，也可以先多讲几遍，等于是在大脑里进行虚拟仿真，觉得自己也可以做到，再去实践
6:复盘文章---写出自己的深度心得
有了实践，才能产生深度思考，复盘文章和解读文章不一样，解读文章还是有复读机的嫌疑，是二手知识传播机，缺乏自己的深刻认知，复盘文章则要结合自己的实践，提出自己的观点，看法和判断，把它写下来分享，而且就是高手看了也觉得有启发
7:课程研发---做培训课程，或者编写教材，进行体系化输出
进入课程研发，是学习者对自己最高要求的倒逼。因为这时已经从输入者彻底转为输出者，开始站在让别人理解消化的角度去设计内容，让别人能看懂学会，这就是非常高质量的输出了。
我觉得约见行家最好的沟通方式是反客为主，变“约咨询”为“约访谈”。因为访谈是一种主动构思的结构化提问，而咨询往往让自己的思路被别人的询问带着走，回头做总结，做复盘，质量都不一样。
我觉得做任何事情都要有这种约访谈的思维，反客为主
如何高效学习十二问
│1│了解成长的途径和标准。
（1）当初您为什么选择这份工作（行业和单位）？您是如何找到这份工作的？通过何种途径？就您现在的工作岗位而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？
（2）从事此行业的人有哪些工作岗位？您认为未来这整个行业的供求关系如何？哪些岗位发展空间更大？
（3）目前，行业内要求从事这份工作的人具备什么样的教育和培训背景？
（4）在这个行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？
（5）在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？
（6）在您的行业中，如何衡量这个岗位上成功和不成功的人？标准是什么？一般人经过多少年努力才能达到这个标准？
│2│了解成长的技能和方法。
（7）您认为入行做好这份工作，应该提前准备哪些知识、技能和经验？
（8）学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？
（9）用人单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？
（10）在这个岗位上，如果想获得长远发展，还必须学习哪些专业知识？
（11）这项工作需要的个人品质、性格和能力与其他的工作要求的有什么不同吗？
（12）据您所知，有什么专业杂志、行业网站或其他渠道能帮助我深入了解这个领域？
如果要辞职，可以先思考这10个问题
│1│对内思考。
（1）如果不做______，我想做什么？
（2）我有能力做好我想做的工作吗？
（3）我为辞职找工作做了能力上的准备吗？
（4）万一暂时找不到工作，我有资金上的准备吗？
（5）如果这次转型结果不理想，我会不会后悔？
│2│对外沟通。
（6）我和家人做好沟通并得到理解和支持了吗？
（7）我过去有了解自己想干的工作的实际工作状态吗？
（8）我身边有靠谱的、懂行的人并请教过他吗？
（9）如果能找到工作，能不能找到一位靠谱的职业发展教练帮自己？
（10）如果找的工作不满意，原来工作又不能回去做，我可以找谁帮自己？
从这个意义上讲，会提问的人绝对是输出能力强的人。
人的输出包括文字输出、语言交流和视觉输出。用一句话形容视觉化输出的价值：好图胜千言。
清单思维就是把细节量化，然后标准化，目的是让每一个人都可以参考执行，这样把学习能力从一个人可以高水平输出，变成整个团队内部都可以高水平输出。
我们在阅读信息时，看到的信息一般可以分为4种：散信息、元知识，硬知识、软知识。
（1）散信息：指那些直接来源于事实，可以通过原始的观察或度量来获得的数字、文字、图像和符号等。这些内容或无意义，或可以回答一些简单的问题，比如谁？什么？哪里？什么时候？
（2）元知识：指一门学科背后共性的逻辑，可以形成对学科的整体认识，帮助自己建立整个学科的知识框架，以及思考问题和解决问题的思维。比如在机械行业，很多设计都已经高度标准化，这些就变成了“机械原理”。
（3）硬知识：指那种通过死记硬背也可以完成得和别人一样好的知识。比如世界各国的首都分别在哪儿？天空中的88个星座分别有哪些？
（4）软知识：指需要在实践中经过反复尝试和调整获得的知识。比如口头表达能力，这些是看书可以学到方法，但必须经过实践才能掌握的。
完成学习后，输出分享文章也好，输出一组提问也好，输出思维导图也好，输出检查清单也好，都是学习成果。最根本的成果其实是通过学习拥有了解决问题的能力。
如果我们开始学习时，思考一下，自己在哪些领域有刚性要求，就要努力让自己的学习目标和这些要求对应，争取产出可利用的成果，这样才能让自己的学习获得积累。
高效学习者之所以高效，就是因为他认认真真思考了产出的问题，思考了产出成果在哪些方面解决问题，并创造有价值的问题，这样才能让学习变得有成效，而不是用了自己感动自己的手段
学习感悟：多互动，做群分享，申请做群运营，输出倒逼输入
