2021-06-14爱自己

当看到爱自己这个话题时,我感受到自己的内心一片空白。上周与丁丁部长做了一个总结,最后给到我的锻炼点是爱自己,进而思考活着的意义。

什么是爱自己?是给自己买一些服装,小零食,一日三餐为自己做点喜欢的食物,关注个人的作息时间,注重自我锻炼,照顾好自己的情绪,实现自己的社会价值……

生理需要是最低级的需求。细想自己不是一个讲究吃穿的人,吃什么都行,只要填饱肚子即可,这些年,照顾家里的孩子,自己也没有在吃什么上面花费多大的心思,下班了,匆忙在孩子放学前准备一些简单的食物,基本都没什么花样,有时候孩子抗议了,自己也感到很委屈,感到能生米做成熟饭就已经很不错了,哪里顾得上换着花样做。一天天的过去,自己的厨艺没有多大提高,想到这里,我感到如果没有孩子的提醒,我会怎么对待自己?那就是能怎么将就怎么将就了,可能每顿饭都懒得做新的了。细思极恐,如果一个连自己都不关心的人,让他去关注别人,那不是更不可能吗?

想到这里,记得以前出去学习考试时,自己一个人出去,吃东西也是草草了事。特别是在备考期间,由于时间原因,自己要把时间用在学习上,孩子也顾不上了,爱人带着孩子解决他们吃饭的问题。而自己没有时间给自己做饭,学累了就在门口的小摊上吃点炒碗托,直到现在,一看到炒碗托时里面放的香肠,就会反胃。

结婚前在家里,母亲也是几十年粗淡饮食,那个时候,每天看到一成不变的饭菜,心里也会抗议,可也没有办法,日复一日,就传承了原生家庭的这个习惯。现在,偶尔节假日跟婆家人在一起聚餐,大哥大嫂他们多年来都在厨艺上不断精进,好像厨房是重地,我就像个客人一样,是无法融入的。也是这个原因,自己也就坦然的不去劳动。可内心里是有一些自卑的。因为在家里,为家人精心准备一顿丰盛的食物也是可以实现自我价值的。

今天是一年一度的端午节,我们又回到村里,哥嫂他们也回来了,张罗了一桌子的饭菜,自己能做的就是端端盘子,收拾一下碗筷。看到一个个盘子里的饭菜被大家津津乐道,看到一家人围坐在一起叙叙家常,这样的氛围甚好!感恩别人的付出,感恩一家人的包容和接纳,对于曾经的抱怨和内心的不平,慢慢释然。我忽然就感到,让自己的内心处于接纳和淡定的状态也是爱自己!

现在,每逢周末,爱人从单位回家与我们过周末,我会提议一家人出去换个口味。犒劳一下努力付出的每个人,也让我们的生活可以轻松和温暖一些!

杨绛先生的《百岁感言》写到,我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期待外界的认可,到最后才发现:世界是自己的,与他人毫无关系。

经历多少才会把焦点放在自己身上,才会学着向内探索自我?而今,我才看到我的功课是修自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,468评论 5 473
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,620评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,427评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,160评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,197评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,334评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,775评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,444评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,628评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,459评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,508评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,210评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,767评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,850评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,076评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,627评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,196评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容