1.如何启动孩子意愿，问孩子为啥学？通过调查，看到：幼儿园孩子学习是因为好奇，有趣，好玩，能得到大家的奖励。小学阶段孩子为什么而学习？是为了父母而学习，考高分让父母高兴，他们会应付写作业，害怕批评。初中和高中孩子是为了什么而学习呢？为了考上更好的学校，找到好工作，有更好的生活。那么现在的你为什么而学习？为了实现自己的人生价值，实现自己的梦想，让自己成长，内外丰盛，家庭幸福，从而自助助人，此时知道学习是自己的事。可以看出，幼儿园时的自己和现在的自己学习都是为了自己，所以动力十足。
2.作为妈妈和孩子交流时该如何回答？三定：定目标，孩子如何能用心学习。他在乎的价值是什么？发生什么他就会在课堂上用心听课？种种子，点燃梦想！定原因，影响孩子学习动力不足的原因有哪些，仔细分析，从不同方面入手，对症下药。定方案，做计划落实到周计划。计划要详细：每周每天每小时做什么。指导自己的学习。
3.通过老师发的清华大学学习计划表，会有什么样的感觉，不同的人感觉不一样，我会觉得密密麻麻，不透气，有压抑，情绪低落。还有人会感觉计划周密详细，很好的指导作用，还有感觉布置的太详细，以至于自己好像没有自由时间支配，心累。所以能看出不同的人对同一件事情有不同的感觉，需要照顾到孩子的潜意识，留点时间放松，潜意识得到保护，才能高效运转。
4.上午在小组练习时，现在越来越感觉到自己的安全感越来越足，越来越愿意去分享和展现自己家庭教育中出现的问题，该如何去解决。今天通过练习，让我看到自己一家三口在沟通中分别是一个什么样的类型，自己讨好型指责型，老公指责型，孩子讨好型，从而可以看出自己的愤怒情绪也影响到了孩子。今天的探索让我发现自己对自己的要求原来比较高，所以就总是觉得自己做的不好，看不到自己做的好的地方，同时儿子对我也有很高的评价，感动到了自己。今后我需要努力的地方：首先肯定自己，发现自己做的好的地方，然后肯定老公，改善夫妻关系（可以采取撒娇，拥抱的方式）其次肯定孩子，做好支持者。疗愈自己的内在小孩，和孩子交流时为什么怕他生气，自己有什么担心和恐惧。多与父母链接，多肯定自己。
5.复习造成孩子生命和学习动力不足的10类父母：忽略，控制，溺爱，指责，吞没，孩子，警察，逃避，讨好，现场演示：指责型妈妈，讨好型爸爸，孩子忽略型。不同的沟通互动模式，对家庭有不同的影响。问各自的情绪感受，从而认识自己。定方案时，要先谈感受，再谈事情。与父母的关系和解，接纳自己，肯定自己。
6.高三孩子 ，想成为精英，如何用好三定？先给孩子点赞，然后启动意愿~学校前多少名孩子能考上985 211，从而引导孩子定目标。全校前几名能考上北大清华~种下种子，激发潜能，年级排名、全校排名是多少，与全校全班前三名差多少分？锁定目标如何做？如何有效地让孩子有意愿？分析自己和他们的差距在哪里？比如如何记笔记？弱势学科怎么管理？如何比他们更精细。导师们要多发问多引导，让孩子自己去发现并思考。让孩子自己发现问题解决问题，孩子才能有动力。
7.提升学习动力的十大基本沟通方法，有理解接纳法，共情回应法，先跟后带法，肯定的方法等。
