困于体而乏于心,我最怕的就是身心疲惫,每当此时我都会停歇下来,让自己吃点好东西,睡个好觉,等有精神了再继续。当然有时状态恢复得没那么好,什么都不想做,我的秘诀就是拿起书本,给自己半到一个小时沉浸在喜欢的书中,在字里行间间找到触点,点燃自己,从书中找到新生的力量。
自我唤醒
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