表达
如何挖掘素材
一般人眼中的口才好 1. 有见解，有想法 2.内容条例分明，逻辑清晰严谨 3.真诚自信，拉进距离
动机 ：化解压力，提供素材，吸引观众
紧张感，好奇心，饥饿感
表达目的：我有个方法要教你，我有个主张要告诉你，我有个观点和你不一样 背后是
我相信什么，
我在意什么，
我想改变什么
什么是动机：有件事我特别相信，.我想要让你们知道，我有件事特别在意，我得站出来说两句，有些事情我想改变，我想造成变化
1.谁对我的影响最大，他做过或说过什么
2.什会让我真的生气，我最想吐槽什么？
3.我最想和唱反调的人争论什么？
4.我受过最惨痛的经历是什么？
5.是什么赋予我说这些的资格？
找动机不仅能帮助克服紧张，还能充实表达的素材
动机不止是向内找，更要向外推
向内找：我爱打游戏，因为小时候……
（讲来讲去都是自己，吸引力是有限的）
向外找：我爱打游戏，所以我才会……
正因为我爱打游戏，游戏是一个最好的学习方式
比如正因为我有什么样的信念，在别人身上做出什么样的改变
因为我的这个动机，改变了我的什么行为，改变了我的什么态度，改变了我对人的什么看法
有才表达目的
动机：向内回溯细节 （当时发生了什么，当时的情景是怎样的，他对我说了什么，我内心什么感受）
向外释放影响（这件事情已经发生了，它对我有什么改变，我有没有一些想法，发生一些改变，我接下来的行为是不是有调整，如果把这结论分享出去我会给到别人什么建议）
萌萌，我们既然从爱情走到婚姻，你现在对爱情有没有一些新的理解？
如果回到结婚之前你怎么选择？还会和老公结婚吗？
现在转变已经发生了，那之后你会做出哪些改变呢？你还会继续这段婚姻吗？
这件事情有没有让你联想到什么？关于婚姻，关于婚后的生活？
假如你身边有一些即将步入殿堂的姐妹，你会给她一些什么经验呢？
所谓外在动机，就是不仅我自己想讲，还希望它产生一些影响
并不是教什么才是外在动机，想法的转变啦，消除一些误解
练习石头原生家庭
这段经历给你带来的最大影响是什么？
这段经历给你的为人处世带来什么影响？
这段经历分享给同样原生家庭很糟糕的人，你会对她们说些什么？
向外挖动机
所以你怎么看待这件事/这个人？
回到当初，你会怎么选择？
今后你会做出哪些改变？
这件事让你联想到了什么？
你想对身边的人分享什么经验？
你会给同样遭遇的人什么建议？
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如何挖掘素材
一般人眼中的口才好 1. 有见解，有想法 2.内容条例分明，逻辑清晰严谨 3.真诚自信，拉进距离
动机 ：化解压力，提供素材，吸引观众
紧张感，好奇心，饥饿感
表达目的：我有个方法要教你，我有个主张要告诉你，我有个观点和你不一样 背后是
我相信什么，
我在意什么，
我想改变什么
什么是动机：有件事我特别相信，.我想要让你们知道，我有件事特别在意，我得站出来说两句，有些事情我想改变，我想造成变化
1.谁对我的影响最大，他做过或说过什么
2.什会让我真的生气，我最想吐槽什么？
3.我最想和唱反调的人争论什么？
4.我受过最惨痛的经历是什么？
5.是什么赋予我说这些的资格？
找动机不仅能帮助克服紧张，还能充实表达的素材
动机不止是向内找，更要向外推
向内找：我爱打游戏，因为小时候……
（讲来讲去都是自己，吸引力是有限的）
向外找：我爱打游戏，所以我才会……
正因为我爱打游戏，游戏是一个最好的学习方式
比如正因为我有什么样的信念，在别人身上做出什么样的改变
因为我的这个动机，改变了我的什么行为，改变了我的什么态度，改变了我对人的什么看法
有才表达目的
动机：向内回溯细节 （当时发生了什么，当时的情景是怎样的，他对我说了什么，我内心什么感受）
向外释放影响（这件事情已经发生了，它对我有什么改变，我有没有一些想法，发生一些改变，我接下来的行为是不是有调整，如果把这结论分享出去我会给到别人什么建议）
萌萌，我们既然从爱情走到婚姻，你现在对爱情有没有一些新的理解？
如果回到结婚之前你怎么选择？还会和老公结婚吗？
现在转变已经发生了，那之后你会做出哪些改变呢？你还会继续这段婚姻吗？
这件事情有没有让你联想到什么？关于婚姻，关于婚后的生活？
假如你身边有一些即将步入殿堂的姐妹，你会给她一些什么经验呢？
所谓外在动机，就是不仅我自己想讲，还希望它产生一些影响
并不是教什么才是外在动机，想法的转变啦，消除一些误解
练习石头原生家庭
这段经历给你带来的最大影响是什么？
这段经历给你的为人处世带来什么影响？
这段经历分享给同样原生家庭很糟糕的人，你会对她们说些什么？
向外挖动机
所以你怎么看待这件事/这个人？
回到当初，你会怎么选择？
今后你会做出哪些改变？
这件事让你联想到了什么？
你想对身边的人分享什么经验？
你会给同样遭遇的人什么建议？
