移开目光，便是拓展领域的开始。而沉迷与执着只能让空间变得越来越窄小和拥挤。生命可以选择的道路千万条，你只需沿着光明和温暖的路线继续地向前，永不回...

从冬至开始，便知道从此刻之后，白天就会一点一点地变长了。喜欢白天变长的时节，虽然此时此刻天气依然寒冷，但心里又升起了盼望。一种春回大地的盼望。 ...

让敏感在麻木中苏醒，去感知自己想要的温暖和美好。为了避免痛苦而自动地选择屏蔽，也丧失了自己对一切美好的觉察和感知，麻木地活着就是对自己最大的不负...

除了自己，之外的都是别人。这一点应该明白，更应该做到，参与别人的因果，会给自己带来很多的麻烦。许多时间的消耗在没有任何意义的事情之上，让人感到窒...

清醒和明白总是滞后的。我们从生来就带着偏颇的自信，信心满满的样子，不过是自己曾经的自信和想当然的释放和体现。那样的骄傲和信心是我们此生之中，最难...

远离无休止的内耗，是对自己最大的善意和保护。有些远离是此生难以实现的难题，一旦陷入便难以拔山，千山万水的想念，只能在心里默默地去祝祷。远离了便好...

你对待自己的方式，就是别人对待你的方式。也许我们最忽视的那个人永远都是自己，却希望有一天的某一个人对我们重视起来。现实里少有这样的模式；偶像剧里...

不受别人任何想法的左右，也不去去逝去的往昔而叹息，更不会为了自己曾经走过的曲折而懊侮辱……没有谁在生命之初就看得清楚明白，只要知道自己当初做的选...

“谈心”是很美好的一伴事情，可以毫不设防的两个人，聚在一起说说心里话，是幸福也是温暖的。随着年龄的增长，能够积聚的心情渐渐地变得淡薄了……谈心更...