我不知道我的性格为什么总是很孤僻，自从上班以后，总是感觉精神恍惚，很不自在，每天昏昏沉沉，很不喜欢目前的工作，但自己有没有其他过人的能力。
记得上中学那会儿，刚住校时，总是想家，每次放假结束回到学校宿舍后，心情都是极度沉重和压抑的。
到现在我依然有这种感觉，就是总感觉心情很压抑，高兴不起来。总是想以前发生的事，总是爱回忆过往的细节，总是会长时间陷入精神内耗，而不爱与人沟通和来往。后来今年年后我特意查了下百度，才知道这是心理阴影，有抑郁倾向。
其实，我早就感觉是心理问题，我觉得这个跟遗传关系很大，我感觉我的性格跟我妈妈的性格很像，妈妈找你嫁到我们家，我感觉妈妈一直过的很压抑痛苦，就像我现在的状态一样。
这也是我学习传统文化的原因，从小我的心就有很多杂念，学习学得不好，工作做的也不好，玩也玩的不好，每天总是一副愁眉苦脸的样子，所以我要摆脱现状，就要先自渡才能渡人。
心理疾病我还是认为需要自渡，没有人可以真正帮助你，把你拉出来很难。考个心理咨询师
