【Step1】选摘
......接下来我们再聊聊具体执行中有用的三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。记录的过程其实是联想、启发、归纳、演绎的大集合，是调用自己所有的知识去重新理解一天发生的事情。周/月度回顾——审视问题解决思路；年度回顾——检视基本思维方式和激发灵感；五年以上回顾——探寻基本规律如何影响生活。
【Step2】思考
其实这个五年计划、三年计划，我最早听说的时候是在我小学到初中这个阶段。那个时候我姑姑就是用这一套方法在成长，她会先设定五年计划、每年计划，然后每天睡前还会回顾当天的情形，起到自省的作用。所以她的成长也是惊人的，没有任何背景的她白手起家建立了自己的装饰公司，在当年房价还是1000元一平的时候，买下了4000元一平的富人区房子，然后走上了成功女企业家的道路。我在想问什么那个时候我听了这个方法却没有用在自己身上，不然今天的我就会是另外一番光景，感觉走了十几年的弯路，最后还是需要通过自省进行成长。
倒过头来看当时的想法，我对姑姑自然是很崇拜，但是对其方法只是听听而已。因为那个时候的我哪里能想这么多，平时的作业已经就要把我压死了，我只是单纯地按部就班的生活着。最近几年，我才明显感觉到自己的思维成长和人生的风景才慢慢在我眼前展开。
就在前几天我明显感觉到没有记录就没有发生这句话是多么的正确！源于前几天的户外活动，我和另外两个人分成一组，但是当时我对我们一组中的一个成员实力感到怀疑，在大家讨论方案的时候我并没有过多的去听，更多的是希望小组按照我的思路往前走。事后我在记录时，才发现当时的思路有问题，因为事实是那个组员在我们小组行动中起了重要的作用。这件事情也给了我一个启示，那就是大家需要充分的沟通，要听取不同的意见。其实这就是一条所谓的底层规律。
至于回顾，我也发现了一个问题。自己以前只是为了形式上的回顾而已，可是回顾并没有解决问题本身。例如上上个月没有完成的任务，上个月依然没有完成。我居然没有静下心来想是什么原因？只是一味的赶路而已的状态。
【Step3】行动
按照成甲老师所说，今后按照如下格式进行回顾：
1.本周或本月的目标与期望是什么？
2.实际情况如何，比预期好还是不好？
3.为什么？做得好的原因是什么？做的不好的原因是什么？如果现在重做，将会如何执行？新的假设有什么不一样？
4.总结经验。
