今天听刘老师第二次咨询展示,收获如下:
1.咨询师尊重、接纳、未知、好奇的态度贯穿适中,焦点解决短期治疗的解决是问句。在适合的场合用适合的问句如,假设问句、差异问句、奇迹问句、例外问句以及具体化技术、时空对话等技术都在咨询做到恰到好处。
2.咨询的目标是咨询师在陪伴来访者梳理的过程中,不断地具体化、澄清、确认的,目标有可能是随时发生变化的,尊重来访者的脉络和选择。同时,当来访者陷于负向情绪中,咨询师的引领为其拓阔视野,从不同面向看待问题,让他看到更多的面向和自己做到的部分。
3.倾听是咨询师的必备能力。对于来访者想要什么自己有点迷茫,或者目标过多时要进行排序选择,把决定权还给来访者。但看到刘老师的陪伴,让来访者的目标越来越清晰。具体看到自己真正想要的及其背后的在乎,找到解决之道。来访者的情绪状态也从迷茫更加明确自己怎么做?
4.咨询展示后的复盘讨论老师们不同的视角分享,让我更好地学习和理解这场咨询。对于疑难问题也更容易理解。