大家早上好,今天咱们阅读的是《人性的弱点》这本书当中《计算事情发生的概率》到《让忧虑到此为止》这几个章节。
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首先咱们来看《计算事情发生的概率》这章。
本章原理
我们所担心的事情中,有99%根本就不会发生。
本章事例
莱德里克·马尔施泰自述:1944 年6 月初,我躺在奥玛哈海滩附近的一个战壕里。当时我刚刚抵达诺曼底服役,我看了一眼地上那个长方形的战壕,这看起来就像一座坟墓。当我躺下来准备睡在里面的时候更觉得像了。晚上的时候,德军的轰炸机飞了过来,炸弹纷纷往下落,我吓得人都僵住了。前三天我简直没有办法睡得着。到了第四天还是第五天夜里,我几乎精神崩溃。我知道如果我不赶紧想办法的话,我整个人就会发疯。所以我提醒自己说:已经过了五个夜晚了,而我还活得好好的,而且我们这一组的人也都活得很好,只有两个受了点轻伤。而他们之所以受伤,并不是被德军的炸弹炸到了,而是被我们自己的高射炮的碎片打中的。我决定做一些有意义的事情来停止我的忧虑,所以我在战壕中造了一个厚厚的木头屋顶以保护我不至于被碎弹片击中。我算了一下炸弹扩展开来所能到达的最远地方,并告诉自己:“只有炸弹直接命中,我才可能被炸死在这个又深、又窄的战壕里。”于是我算出直接命中的比率,恐怕还不到万分之一。这样想了两三夜之后,我平静了下来,后来就连敌机袭击的时候,我也睡得非常安稳了。
本章结论
1、如果我们根据概率法则考虑一下我们的忧虑是否值得,并真正做到长时间内不再忧虑,90%的忧虑就可能消除。
2、我相信偶尔受点苦是很有帮助的,知道自己能够度过最艰辛的状况是很好的事,因为它使日常烦恼不足挂齿。
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接下来我们来看下一章《适应不可避免的事实》。
本章原理
在漫长的岁月中,你我一定会碰到一些令人不快的情况,它们既是这样,就不可能是那样。我们也可以有所选择。我们可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受,并且适应它,或者我们可以用忧虑来毁了我们的生活,甚至最后可能会弄得精神崩溃。
本章事例
莎拉· 伯恩哈特在71 岁那年破产了——所有的钱都损失了——而她在横渡大西洋的时候碰到了暴风雨,摔倒在甲板上,她的腿伤得很重,经医生诊断她的腿一定要锯掉。听到这个消息莎拉看了医生一阵子,然后很平静地说:“如果非这样不可的话,那就只好这样了。”这就是命运!当她被推进手术室的时候,她的儿子站在一边伤心地哭。她朝他挥了挥手,高兴地说:“不要走开,我马上就回来。”在去手术室的路上,她为了让医生和护士们高兴,一直背诵着她演过的一出戏里的几句台词。当手术完成、恢复健康之后,莎拉· 伯恩哈特依然继续环游世界,使她的观众又为她疯迷了7年。
本章结论
1、事情既然如此,就不会另有他样。
2、我们所有迟早要学到的东西,就是必须接受和适应那些不可避免的事实。
3、快乐之道无他——我们的意志力所不及的事情,不要去忧虑。
4、教我不要为月亮哭泣,也不要因错事后悔。
5、能够顺从,这是你在踏上人生旅途中最重要的一件事。
6、要是我们遇到一些不可改变的事实时就因此而退缩,或是加以反抗,为它难过,我们也不可能改变这些事实,可是我们可以改变自己。
7、对必然之事,且轻快地加以承受。
8、克服忧虑的重点在于,别把自己看得太重要,对一些荒唐的烦恼,你可以一笑置之。
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最后我们来看《让忧虑到此为止》这章。
本章原理
人类的苦难部分产生于他们对事物的价值做了错误的估计。
本章事例
一个股市大师说:我在市场上所买的每一只股票,都有一个到此为止、不能再赔的最低标准。比方说,我买的是每股50元的股票,我马上规定不能再赔的最低标准是45元钱。这也就是说,万一股票跌价,跌到比买进价低5元的时候,就立刻卖出去,这样就可以把损失只限定在5元钱。如果你当初买得很聪明的话,你的赚头可能平均在10元、25元,甚至于50元。因此,在把你的损失限定在5元以后,即使你半数以上的判断是错误的,也能让你赚很多的钱。
本章结论
1、学会对自己说:“这件事情只值得我担一点点心,没有必要去操更多的心。”
2、林肯认为:“一个人实在没有时间把他的半辈子花在争吵上,要是那个人不再攻击我,我就不会记他的仇。”
3、获得心理平静的最大秘密之一,就是要有正确的价值观念。
4、一件事物的代价,也就是我称之为生活的总值,需要当场或长时期内进行交换。”
5、任何时候,我们想拿出钱来买的东西和生活比较起来不算好的话,让我们先停下来,问问自己下面的三个问题:第一我现在正在担心的问题,到底和我自己有什么样的关系?第二在这件令我忧虑的事情上,我应该在什么地方设定一个“到此为止”的最低限度——然后把它整个忘掉。第三我到底应该付这支“哨子”多少钱?我是否已经付出了超过它价值的钱呢?
6、减少财务烦恼的两种方法:第一,所借的钱,一定要如数奉还;第二,尝试任何新事物前,要先留一手。