一、我的三个标签：
①家庭教育新理念践行者；
②身心灵成长的追寻者；
③时间管理的践行者及终身学习者；
二、践行90天的三个目标：
①坚持早睡早起，每星期跑步3次；
②认真完成线上2.0易效能所有作业，和伙伴们共同践行奇迹发生；
③在确保身体健康情况下，保持到去年夏天的体重，实现年初的关键词成长、健康、美丽、自主驾车。
三、【周作业】
（一）本周作业:
1、完成上周检视，阅读并简书输出《如何阅读》读书笔记（一）；
2、全程帮忙张罗赵菲双方家人见面和定亲事宜；
3、本周认真反复品读《如何阅读》1至5章节的内容，练习提升阅读速度；
4、完成公司7月10日预盘点工作；
5、顺利完成股份公司内控组的检查工作和审计组的检查工作。
6、说服儿子调整作息时间，晨间运动，养成早睡早起习惯，已践行两天。
（二）下周作业：
1、丰富写晨间日记内容，做到认真记录、计划、反思、执行；
2、利于《如何阅读》的方法反复刻意练习，提高专注力和读书速度；
3、检视本周个人目标与易效能践行90天目标达成情况；
4、每日晨间感恩冥想。
5、完成撰写2017年鉴的工作任务。
6、完成各项体检项目。
7、斟酌，敲打儿子暑期的预科科目，力求合理，满负荷。
四、【月目标】
1、学习目标：完成樊登读书会听书学习15本。
2、工作目标：完成预盘点与正式盘点，及加油站考核，提供劳动竞赛指标；
3、效能目标：早起、早睡、进食7分、运动；
4、体重成功减重至62公斤；
5、每天坚持用咸盐热水泡脚，如新SP洗脸机净肤，用新鲜的柠檬片擦脸。
【周反思及不足之处】
1、本周有一天未做到早睡，精神欠佳，一天不在状态；
2、读书总有拖延，未按自己规定的晨间完成；
3、情绪管理有待改进，因为来例假，给儿子发火两次，先生一次，其实都是我的错，感恩先生和儿子的包容，自己有察觉，控制不好，平和心态是第一要务，再不能伤害他们，多好的一家人啊。
4、总是时间不够用，本周只看望和陪妈妈的散步一次，频次没增加，好愧疚，姐姐却可以拍做到天天陪。
5、做能量养身桶有困乏调理反应，运动量有所减少。
以上不足之处，立即整改。
先完成，再完美，不可以在“摇钱树”下打盹，更不可以在负责任的年龄虚度年华，行动才是最好的学习力！！！
