下午在单位跑了个3公里,带着湿漉漉的头发骑着电动车回来,不知道是不是一热一冷,手上又发了很多风团。
晚上就把带儿子跑步的任务移交给了姐姐,姐姐又拉上了全身都在抗拒最后还是下楼去跑的爸爸,3个人一起在楼下跑完了2公里。
不知道过程如何,听说弟弟是跑了1.8公里。然后回到家两个人又对着视频胡乱拉伸了大半天,我只知道两人身上都没出汗。
不管如何,算是第二天打卡✅。上周末长沙的马拉松刚刚结束,这次是长马十周年,奖牌还有点好看,姐姐有同学已经连续参加几年了。明年我们也可以计划来一个欢乐跑,从长沙11年开始。