我是一个睡眠浅而且多梦的人，每天都在做梦，感觉无时无刻都在做梦。有的梦记忆深刻，时隔多年还记忆犹新；有的梦，仅仅出现在梦境中，醒来什么都不记得了。

  比如昨晚也可能是今天凌晨，梦到姐姐，因为我包揽了家务，对她产生不满。可能因为这几天打扫房间，基本上都是我一个人，对爱人不帮忙有些不满，为什么是换成了姐姐，以为前一晚她打来电话，问我的近况，对我的身体很是担心。

    弗洛伊德在梦的解析一书中，列举了数百个有趣的梦作为实力，通过分析这些奇奇怪怪的梦蕴含的含义，做出解释。

    任何构成梦内容的材料，从某种程度上而言都是源于生活的体验。梦具有在清醒状态下，所不具备的记忆力。也就是在梦中我们可以记得，在清醒状态下不记得的事情。梦具有一种神奇的再现力量，反而是遥远的甚至忘却了的事情带回脑中。

      比如，你梦到了小的时候，在你家出现的一个模糊的身影，但是名字在梦中记得很清楚。你可能想不起来他是谁，和父母求证，确有其人。

      弗洛伊德在这本书中是这样解释的，童年和青少年的记忆，非常容易进入梦中。梦不断的使我们想起，那些我们不再思考，或者是对于我们来说早已失去价值的事情。儿时的材料在梦中主动出现，又因为我们记忆力中意识能力的空隙是大部分，而是材料变得相当模糊，这种情况就引起了对梦的记忆增强产生兴趣。

关于梦，我认为它干扰我的睡眠，那梦的来源是什么呢，弗洛伊德认为：睡眠干扰包括躯体刺激和心理兴奋。分为4类：

外部(客观的）感觉刺激；

    举个例子：通过我们睡眠中的无意识动作，比如说身体的某些部分暴露在外，感觉到寒冷，或者通过姿势的改变，使自己产生压力和接触的感觉。我经常会有这样的梦境，可能是由于被子遮住了口鼻，会梦到自己在一个狭窄的空间里穿行，感觉到很窒息。

  2.内部(主观的） 感觉刺激；

就是指的是视觉和听觉幻觉。不知道大家有没有这样的经历：在自己逐渐入睡的几分钟之内，突然醒来，但是却无需睁开眼睛。弗洛伊德用这种幻视现象来解释主观感觉刺激。

3. 内部的躯体刺激：

这种刺激在我们的生活中也比较常见，比如说内部器官处于疾病的状态中或者是兴奋的状态中，都将成为我们痛苦感觉的一个主要来源。作者解释说，跟书中曾经解释在睡眠时心灵比在清醒时，更能更深更广泛的意识到躯体发生的变化。心灵接收了来自身体各部位的刺激和身体发生的改变印象，而这些是在清醒时往往感觉不到的。

我的胆囊上有息肉，平常的时候没有什么特殊的感觉，但是在有一段时间我会梦到我又怀孕并且感受到明显的胎动。这样的情景有可能就是胆囊胆囊息肉的一个躯体刺激。

4. 纯粹精神来源的兴奋。

从清醒生活中带入睡眠中的白天的所作所为，或者最感兴趣的事物，是梦和生活联系起来的纽带，也是梦的来源。

一种是最近发生而在精神上具有重大意义的事件，直接表现于梦中。

几个最近发生，而且具有重要意义的，事实与梦中凝合成一个整体。

一个或数个最近发生的具有意义的事情，在梦中以一个同时发生的无足轻重的印象来表现。

一个对做梦者本身具有意义的经验，经过回忆或者是一连串的思潮，而经常在梦中以另一个最近发生，但无甚关系的印象作为梦的内容。

那么说到为什么我们在梦醒之后很多的梦就消失了呢？

第1个原因就是梦中的情景过于微弱，容易遗忘。

第2个就是大多数梦的景象是一种独特的体验，容易遗忘。

第3个，梦境都是无意义的，内容杂乱无章的，所以很难记住。

最后一个就是我们，大多数人对梦境不感兴趣，所以容易遗忘。

书中有这样一个结论：所有的梦都有其均有其意义和精神价值。

      那我们来思考一下每一个梦，他究竟有什么意义呢？有的梦是欲望的满足。比如我在前一段时间梦到自己的教师资格证科三，顺利通过。其实就是一种愿望，因为我对这一科，最没有把握。

弗洛伊德认为，只有在白天不能满足的意愿才能够促使梦的产生。它的来源实际上就是潜意识。他相信一时的愿望只有在得到潜意识中相似意愿的加强后，才能够成功的产生梦。

潜意识的愿望永远是活动的，只要有机会他们就会和意识的愿望结成联盟。并且将自己那较强的力量转移到较弱的后者上，因此表面看来一时的愿望独自产生了梦，不过有梦形成的某些不起眼的特征，也可以看出潜意识的痕迹。

  文中还提到除了这些愿望，我们还有一些，白天留下来的精神刺激，当我们睡觉时，我们也许能将清醒时刻思潮的潜能暂时停止。能够做到的人当然就会睡得很好，但是。有些人比如我，有一些人未解决的问题，令人头痛的反应或者是太过强烈的印象就会使4项的活动一直持续到睡眠，并且把持了我们称之为潜意识系统的精神活动。主要是有下面的几种：

1.一些偶然的原因无法在白天达到结论的。

2.因为我们的智慧不足而完全无法完全处理的。

3.在白天被排挤和压抑的。

4.由于潜意识在白天的作用是这是出于潜意识中的愿望，受到强有力刺激的

5.还有一些无关紧要的白天印象，因为无关紧要，所以未被处理的。

有的梦是一种隐忧或者是担心。

我觉得我的很多梦都是焦虑的表现，比如说对于孩子的学习成绩，我与同事的相处中的人际关系等等。

还有的梦是一种自我检讨，比如说。我曾经梦到把罗罗和我的奶奶都弄丢了。可能就是一种对罗罗小时候面部受过伤，住过院的一种愧疚。

还有的梦，仅仅是回忆的唤醒。比如说我经常梦到妈妈劳作的场景，或者是和我一起做过的事，是因为想念。

这本书比较高深，待我慢慢读，慢慢想。