不会高效学习,付出再多的努力也是白费

有一天,我猛然发现,我居然仅仅在知乎,一年下来,花钱参加的live就有十多个,内容涵盖了阅读、英语、财务、育儿、心理学。可是那些我听过的live,里面究竟讲了什么,现在却一点儿也不记得了。更不要提我买的各种微课、报的各种培训班了。

那么你呢?你是否也和我一样,购买了各种课程,收藏了无数学习干货?

据数据统计,2018年知识付费用户规模达2.92亿人,预计2020年知识付费用户规模有望突破4亿人。

同时,知识付费市场规模持续增长。2017年知识付费规模不足50亿元,2018年市场规模增至86.3亿元,预计2020年市场规模将超230亿元。

仿佛突然周围的人都变得特别上进,好像你不学个什么就会被大家远远的甩下。很多人都表示自己有着“知识焦虑”,为了缓解这种焦虑,开始报名各种课程。

有网友说,自己非常努力,在工作之余不断学习各种知识。几年过去了,花了很多钱和时间,乱七八糟学了一堆东西,可好像知识还是零零碎碎的,只知道些皮毛,什么都没有学会,依然觉得自己没有什么竞争力。考了不少证书,似乎也没有太大用处。明明很努力,却依然很焦虑,应该怎么办?

不知道你是否也有这样类似的烦恼。

其实,之所以会这样,最大的问题是你的学习方法不对。在当今这个信息过载的社会,如果你不懂得如何高效学习,那么,付出再多的努力也是白费。

在学校的时候,会有老师再带领你一起学习,但是,当你毕业后,你知道应该怎样自己学习吗?如果你觉得摸不着头脑也没有关系,因为秋叶大叔写的《高效学习7堂课》给我们指明了方向。

《高效学习7堂课》一书,系统总结了高效学习者的7种能力——定位力、框架力、精进力、联机力、复盘力、输出力和迁移力。告诉我们在这个碎片化学习的时代,应该如何走出无效努力的误区。

下面,我就带你看一下书中给我印象比较深刻的部分。

01 框架力


我每年年初的时候,都喜欢给自己订下这一年的目标,例如:要学会PS,学好英语、考取会计资格证书、要学一门乐器等等。然后东学一点儿、西学一点儿,最后不成章法,也很难坚持。

通过《高效学习7堂课》这本书,我发现了自己的问题所在。秋叶大叔告诉我们,要学会建立自己的知识体系。

在我们学习时,要先画整体框架再深入学习。也就是说,你需要在一开始,就构建全局观。

把你想要学习的领域想象成一棵树,这个领域的重要问题就如同树枝,树枝上还可以再有树枝,不同的主题就如同树叶,分属于不同的主干或枝杈。

比如,秋叶大叔想要学习演讲时,画出的关于演讲的初步知识框架树。

当你画出你要学习的领域的“知识树”后,就等于构建了对这个知识领域的全局图,然后你可以学习想要优先突破的单元。

画出大的框架,可以让你对于自己的学习更有全局意识和掌控力,让你所有的短期目标都是向着长期目标前进,避免零零散散学了一堆不相关的东西,最后不成体系。

并且你可以针对自己的需要,主动学习,搜索答案。当你从按进度学习模式转变成了按需学习模式,从被动学习模式转变成主动学习模式后,学习的效果是不一样的。

那么,你可能会困惑,对一个领域不了解的时候,怎么搭建知识框架呀?不用担心,秋叶大叔告诉了我们搭建知识框架的简单方法。

首先,读一本这个领域内口碑不错的教材,反复精读几遍。很多经典教材的目录就是一个非常完整的知识框架。

接着,你可以把作者写的目录框架先记下来,结合自己的理解稍微调整一下,作为一个知识框架树的原型。

然后,你可以把这些目录知识点转化为各种关键词,在各种平台搜索,寻找更多相关文章,发现更多信息、知识点等,继续补充到框架中。

02 复盘力


“复盘”其实是个围棋术语,指的是在围棋比赛结束后,棋手在脑海中或者棋盘上,将棋子重新摆好,思考对方的路数以及自己的破法。

如果一个棋手不懂得复盘,只是盲目练习,就会用了很多力气却没有效果。而懂得复盘的棋手,就会事半功倍,成长得更快。

在我们学习的过程中,复盘也非常的重要。

“做高质量的复盘需要详细拆解高手的动作,并一项项对比分析自己的差距。”

拆解这个步骤非常重要。对于很多技能训练,仔细观察、拆解、模仿高手的动作,比自己盲目花时间不断练习重要得多。

除了对高手作品的拆解,也要对自己练习中的得失进行分析,搞清楚自己的问题在什么地方,应该如何针对性地弥补短板。

曾国藩是个资质平庸的人,他的科举仕途非常不顺,光秀才就考了六次都未能通过。尤其是他的第六次考试,考卷还作为反面教材挂榜,被斥之为文理不通,希望其余考生能引以为戒。

在这种情况下,曾国藩没有放弃读书。他从中学会复盘和反思,对比他人优秀的文章和自己的文章,发现自己之前的学习方法有问题。

他总结出,自己在学习时过于死记硬背,虽然基础扎实,但文字欠灵活,文章过于拘谨,缺乏大局的贯通和整体的气势,导致文章文理不通,缺乏打动人的地方。所以他应该在文章的大局观和整体气势上下功夫。

通过深切的反思和复盘总结,曾国藩改变了过去死板的学习方法,此后的科举之路一飞冲天。在他之后的人生中,他做完一件大事也都会点一炷香,把这件事复盘一下。

03 输出力


有个词叫“教学相长”,很多老师、或者做培训的人,都会有这种感受。当你反复讲脑海中的思想、见解说出来给别人听时,经常不经意就将之前未成体系、逻辑不通的对方,融会贯通了。

对外输出,是学习的最佳方法之一。

在《高效学习7堂课》中,给出了学习输出的7种模式。分别是:

1 记录笔记——用笔写胜过用手机拍照。

2 思维导图——把所学内容的逻辑画出来。

3 解读文章——开始带着自己的想法去消化新的信息。

4 对外分享——最好的学习就是自己去教别人。

5 内化实践——理解了别人的观点,到现实中印证一下。

6 复盘文章——写出自己的深度心得。

7 课程研发——做培训课程或者编写教材,进行系统化输出。

这7种模式的输出难度依次提升,但并不是我们选用的方式也必须要依次提升,我们可以选择适合自己的方式,甚至可以同时使用几种输出模式。

我发现自己之前在学习的时候,只是一味地输入,却没有重视输出,所以才会出现之前说的,参加了那么多场Live,可是却什么内容都不记得了。因为没有通过输出,把知识内化成自己的东西。


法国物理学家朗之万,在总结读书经验与教训时说:“方法的得当与否往往会主宰整个读书过程,它能将你托到成功的彼岸,也能将你拉入失败的深谷。”可见,学习方法有多么重要。

对于我们每一个人来说,时间是有限的,知识是无限的。不会正确的学习方法,买了再多的课程,也缓解不了你的焦虑;学习不成体系,付出再多的努力,也无法实现突破。

我们要想提升自己、超越他人,仅靠挤时间、下苦工是远远不够的,只有掌握了科学、高效的学习方法,你才能走得更快、更远!希望《高效学习7堂课》能帮到你!

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