一
或许，很多人都曾有这样的时刻：
有时，看到别人获得成功，想着自己拼一把也可以做到；有时，又讨厌自己的拖延和懒惰，发誓要做出改变。
事实上，你确实在尝试改变，比如早晨跑步五公里，每天深夜看书，写日记，周末去参加技能培训……但用不了多久，就会因为各种缘由放弃，半途而废。
我们有时候会问，我明明很努力了，为何还不成功？道理很简单，你只是在间歇性努力而已。
作家格拉德威尔在《异类》一书中提出的“1万小时定律”，说的是一个人想要成为某个领域的专家，需要1万小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是“1万小时定律”。
网上有一幅漫画，很多人都看过。两个人同时去挖井，一个人慢慢挖，才到一半，但他仍在努力；而另外一个人，挖得很快，但挖到最后，他觉得没泉水，就索性不挖了，于是就离开。
其实，只要再坚持挖一点点，那位放弃的人就能看到泉水了，但可惜，他就是放弃了。做一件事情，放弃很简单，也很轻松，坚持很苦，很累。但坚持后获得的成功，却是充满幸福感。
人与人之间的差距，其实不在于努力或不努力，而在于努力是否持续，是否坚持到底。
二
爱尔兰的著名作家克里斯蒂·布朗，身悲脑瘫，有口难言，全身只有左脚听使唤，到5岁还不会走路，也不会说话，身体不能活动，四处造人嘲笑，被别人定义要在轮椅上度过一生。
有一次，妹妹和布朗玩，看到妹妹在地上写字，布朗突然兴奋起来。他使劲伸出的左脚，将粉笔夹到指缝在地上写下了生平第一个单词“妈妈”。
布朗的父母欣喜若狂，之后他们通过努力给了布朗和正常人一样的教育，布朗以自己的聪明才智很快学到了很多知识。加之持之以恒的练习，学会了用左脚做很多事情，如打字、画画、写作等，充分发挥了唯一的肢体功能。
16年后，他正式出版了自己的第一部自传体小说《我的左脚》。他在自传中，向世人宣告，“我的左脚支撑起了我的整个生命，我的左脚在创创出一片新造着不屈不挠的生活”。
之后，布朗创作了很多作品，成为爱尔兰兰最有名的诗人和小说家，创造了爱尔兰的神话与奇选。
三
朋友小马在我的单位旁开了一家复印店，周边的同行还有四五家，而且他的门面比较偏僻，站在马路上招牌都看不到，这会有生意吗？
当时，这座城市正在创建文明城市，需要大量公益广告，有时候任务一来，需要熬通宵出设计，赶工期，其他店关门了，小马复印店的灯还亮着。虽然不善言辞，但小马吃苦耐劳，设计免费，设计好了就马上制作、安装，即便时间节点是凌晨，他也能按时完成。就是这样反复一年的“深夜加班”，他的设计越来越好，作品得到了市民的欢迎，无形中积累了大量客户。
有一天，我看到了他脱下手套，天啊，密密麻麻的钢钉孔，青的，紫的，多疼啊！他擦好药水，缠上纱布，又继续干。站在5米多高的木梯上，室外气温高达40℃，小马后背上满是盐粒。
一个外乡人，初中文化，五年内自学了木工，焊工，考了8本职业技能证书。后来，他开了一家印刷厂，路越走越宽。
四
这些年我最佩服的一个人，是我的高中同学周鹏。高中的成绩一直排名靠后，结果只考上三本，绰号“肥鹏”，大家讽刺他飞不起来。等到四年后聚会时，他不仅从210斤成功减肥到了120多斤，而且还考上了北京大学研究生，在国家核心期刊上已发表了10余篇论文。
这样快速的的进步令人惊叹，他是怎么做到的呢？
原来，读大学时他每天六点半起床，然后到操场跑五公里。只要没课，就会待在图书馆看书，学习计划上密密麻麻，每时每刻都在提升自己，平均每年读140本书，写60万字的读书笔记，还有去山区支教，去参加各类比赛……把自己活脱脱整成一个疯狂的人。
我知道了他的方法，也尝试那样去做。坚持了半个月，有一阵子一直雨雪冰冻，开始懒床不起，然后再也没然后。
后来，周鹏如愿考上了斯坦福大学的经济学博士，毕业后在红杉资本做投资理财，成了我们班最牛的那个人。
10年，他完成了人生的完美蜕变！
五
我的岳父住在湘乡东台山一处偏僻的山岗上，那里地势较高，一到旱季，取水就很困难，种的蔬菜因为常年缺水而焦黄。岳父75岁时有了脑梗，行动不利索，当他告诉我们未来三年的计划时，我和媳妇都极力反对，一来可以请个施工队，半个月就完成了，二来确实担心他身体吃不消。
岳父很固执，很要强，当我们人认为他干不了的时候，他拉着一车车黄土从山坳里运出来。三个月后的一天，他微信告诉我，井里出水了。看着白花花的山泉水咕噜咕噜喷出来，岳父的笑脸灿烂极了。
这还不算，岳父又开始修路，不停地砍树，除草，夯土，平整，硬化，半年时间把1里山路修通了，我们开车回去也方便了。
再后来，他又开始把一片荒山一点一滴开辟成果园。每到春天，桃花盛开，李树茂盛，秋天柑橘硕大，黄金柚挂满枝头。每次回乡，汽车后箱内满是沉甸甸的水果，还有一瓶瓶吃不完的蜂蜜。
这一切，都是过去三年的事。
我的岳父，用行动对“持续输出努力”做了最好的诠释。
六
好了，故事讲完了。我只是想说，努力这件事是世界上最简单的事情，也是最难的事情。简单的就简单在这件事谁都可以做，难就难在很少人日复一日坚持去做。
也许你可以第二天五点钟起床，但你无法真正做到每天五点起床。你可以做到今晚不刷视频，但你做不到每一天睡前都不刷视频。你可以做到今天读几页书，但做不到每天都读几页书。
一天和每一天看似只有一个字之差，其实差的确是整个人生。
高手和普通人之间，唯一的差别，大概是在努力的持续性上，谁能够坚持到最后，谁能够坚持更久，谁就是那个成功的人。
所以，行动吧！持续努力所积攒的星光，最终会汇聚成璀璨星河，照亮你的人生路。
