今天跟大家分享的是有关于改变的话题,有段时间电影里引起很多网友共鸣的一句台词:我听过很多大道理,却依然过不好这一生。症结何在?我认为是没有学以致用,缺少践行,很多人制定的计划、小目标都在头几天的兴奋期刚过就放弃了,一如从未发生过一样,难道真的是个体意志力的差异?非也非也,且听我娓娓道来。
哈佛商学院的研究员经过大量的研究发现,几乎人类所有的行为改变,跟意志力都没有太大的关系,决定性因素在于理性和感性,这一刻,是谁在主宰你的大脑。理性激励我们目光长远,让我们吃苦在前享乐在后,感性鼓励我们活在当下,及时行乐。两者的关系用|大象和骑象人|的心理模型能让我们很形象的去理解。理性像骑象人,关注长远利益。感性像大象,注重眼前的感受,偶尔会不接受骑象人的控制,我们既要学会说服骑象人,又要改变大象本身,才能真正有效的做出改变,过好这一生!今天的分享就到这里,希望能给你带来不一样的感触,晚安!