一、职业发展
1.电子标上传2套；
2. 市政未学习；
3. 继续参与公司红歌练习；
二、财务状况
1. 定投和股票有所收益，更加确定跌时买基金；
2. 存微信梦想基金，第17周300元；
3. 随手记记账。
三、健康
1. 微运动： 慢跑1km 0次。
2. 体重52.5kg，加油！
3. 加班与出差，吃东西爆表，超出控制范围，接下来要开始控制了。
四、娱乐
1. 出差期间看电影《罗小黑战记》
2. 减压画 0 幅。
五、朋友与重要他人
1. 在学习小群和大家聊天，一起讨论学习；
2. 和真真早起体重互报打卡；
六、家庭
1. 和老公关系增温；
2. 送幼儿园1次，接幼儿园1次，绘本至214/500。
七、个人成长
1. 慢跑1km暂停，连续加班和出差，整个人透支；
2. 日更写作5篇，至D206；
3. 喜马拉雅录制练声累计至D236。
4. 购书《正面管教》，看起来很有意思，想深入阅读。
5，做了新百日目标，聚焦于年初定下但没完成的，写作、绘本、运动。
八、自我实现
1. 每日备课：管理、消防课件整理；
2. 培训师：本周3天课程，至 48/66。
