一、训练阅读的大脑

提出2个概念：

三层脑：本能、情绪、理性

兴趣金字塔：感官、学习、职业

了解大脑偏好：简单的，图片化，结构性强的东西，奖励

控制好你的精力：就是了解自己每个时间段是处于什么状态，用好的精神状态去学习

利用好注意力，正式看书前就确定自己待会要关注哪些点，比如我想知道“时间管理”到底怎么搞，那么当我看书的时候必然会对这四个字很关注，也就是带着问题和目的看书，这样才能知道在看书的时候应该关注什么，很快能找的我们要的重点。

提升专注力：特定时间里只做一件事，并努力做到极致。我的建议是当出现看书5分钟玩手机2小时的情况时，给自己规定个时间，比如打开手机现在是14点04分，定个闹钟那么接下来半小时，闹铃响之前绝对不干别的事情。也可以借助一下工具比如番茄钟，平时可以利用冥想：专注于呼吸。一点点提升专注力

锻炼记忆力：通过分享、输出、教别人

面对压力：从简单的入手，慢慢增加难度，以心流状态进行阅读

养成阅读习惯：每天读书5.10.15分钟，随身带书。读书不要追求读完，在有限的时间里尽可能的和作者聊天一般，有收获最好咯，（别忘了分享，哪怕发现只有一个词呦不错哦这个词原来可以这么用）

总结：我的脑子喜欢啥，别忘了奖励。关注你的精力，注意力，心流状态最佳。

二、碎片阅读，核心是概念

一定要知道碎片时间就只能干碎片事情。

碎片阅读不是说什么都学，而是要有目的性地学习

在这五分钟里，带着目的和兴趣去某个地方（现在大多是某个网站）寻找我们想要的。

可能经过很多碎片化时间后，很多内容记住的没多少，但是我们一定要去寻找去学习这些碎片化知识后面的核心概念

像谁学习呢？李笑来，他都是在把概念梳理出来，然后尝试讲清楚这些概念

收集概念：一张图一个概念

整理概念：印象笔记

当我们关注一个领域时，我们到底该关心什么，又该如何构建知识体系？首先收砖快，然后看相关书，根据书中的目录进行转化为大概一个知识框架体系，然后往上面填充

碎片阅读方法：提炼，链接，融合

从碎片信息中拆解提炼就是选择对我们自己来说重要有趣有价值的部分。没事多问问自己

我能从这篇文章中得到什么？对我有什么用？能感动我？就是喜欢？

使用工具：萝卜书摘，概念卡片

如何链接为我所用？

链接就是 把提炼出来的东西和自己产生关联，思考这个东西我以前遇到过没有，我当时是怎么理解的，现在又是怎么理解的，和我的生活有什么相关。

融合，就是经过前两步之后，构建自己的知识体系，然后开始创造自己的东西

明确自己的碎片时间，及明确自己在片时间里要干的事情即学习来源（知乎日报，集客，简书热门，得到）

从兴趣出发，解决问题为目的来使用用碎片时间。比如我很想知道拍照怎么拍的好看，我想知道怎么构图，那么我再刷简书时就专门看这些文章

总结：碎片时间干什么要事先明确，带着目的使用碎片时间，收集概念。

三、快速阅读，天下武功唯快不破

提问→预习→扫读→切重点→复习→查漏补缺

使用九宫格笔记法：①提3个问题，②看序言和目录（了解这本书是否值得读，大概讲什么，哪些可参考那些可以跳过）③再扫读（记得标注重点，也就是跟你的提问相关的字词句方便等会重新读有重点）④重点寻找和我们问题有关的部分，用九宫格提取概念（0-9个关键词，通过摘抄对这些概念进行解释来解答你的问题，那么我们看这本书的价值便达到了）⑤复习（知识只是知道是没有用的，还要学会如何用，从而改变我们的习惯想法）

提问自己：为什么读这本书？读过类似的书吗？

提问小技巧：开放式提问/封闭式提问

为什么，能不能，如何，愿不愿意/是不是，有没有，可不可以

看目录和序言:作者为什么写这本书，讲的范围，哪些内容可参考，哪些内容可略过

扫读，标注重点方便等会回过头来看。一本书中的概念

完成上面5步之后问问自己，还有哪些问题需要搞清楚？还有哪些书需要读、要读几遍

总结：提问促进阅读动力，读书前提问，读完后也要提问

四、卡片笔记法

重要前提：不能为了做笔记而做笔记，一本书的精华可能很多，我们只取自己需要的精华，也就是对我有用的，其他精华与我无关了，若真喜欢其他的精华我觉得可以另外收藏，先关注当下的重点，当下我们需要的内容。

其实我对这一章看的还是非常费力，不能理解作者到底想表达什么。或者说书中所示无法解决我的疑问。看这一章节，首先我想知道什么是读书卡片？和概念卡片一样吗？读书卡片怎么做？重要的图片收集就行了吗？是把自己觉得重要的东西放一起弄到一张小卡片上？

现在能理解的就是首先力所能及地去标记，划线，写便签，折页剪书来收集和我的问题有关的段落句子词汇知识。然后吧这些段落句子总结到一张卡片上，目的就是下次看到这个卡片能知道当时我看这本书的时候我认为这些有用并且很重要。

然后一定要整理这些卡片。充分利用印象笔记、花瓣、全图王这些工具整理建立自己的图书馆

最好用自己的话进行输出。通过分享的或者教授他人的方式以求巩固加深对这本书的认知，和对自己这个问题的思考。

建立私人图书馆。把卡片收集好后。进行分类整理，记得使用标签，如果有用的话以后查找也方便。

突然发现一个问题：我现在在读《洋葱》，如果我发现我对阅读方法这个点很感兴趣，那我就要去哪里收集，或者说去哪找，如何知道哪些书有提到阅读方法。这似乎关系到一个人的搜索能力。我会怎么做？我会用《洋葱》里面提到的介绍的公众号，书中提到的书名建立书单先再进行一遍快速阅读判断哪些对自己重要的有用的。然后接着看。

五、主题阅读，工具加架构思维

碎弹：如果想要了解某个话题，先把跟这个话题相关的微信公众号热门文章都看一遍，然后用印象笔记把需要的收集起来。

碎片化主题阅读，就是利用公众号网络，带着问题搜索文章，进行集中式阅读。推荐工具“即刻”、云笔记，即刻，只要我们关注大神的文章提到“阅读”都能收集到。

书籍式主题阅读

建立感性认知：泛泛了解，建立大概认知。想了解新领域时可先进性2小时泛阅读

搜狗有一个功能：搜索公众号文章，有助于主题阅读

爆破弹：

建立书单：通过豆瓣，百度，书的内部链接

书单建立之后要先进行速读，确定下来哪些章节是和我们的问题主题想要解决的问题相关的内容。看序言，目录，扫一遍就能淘汰一部分书。

框架是啥？有时候书的目录就是很好的框架

主题一定要越详细越好，主题阅读的时候一定要多留意去识别发现框架性的东西，不然只会让我们停留在低水平的学习状态。

推荐唐青梅网易云课（聪明人都是这样思考的）有关结构思维的内容

核弹：基于某个主题做长时间的研究

主题阅读最重要的就是确定框架，黄金圈法则：“为什么，怎么做，做什么”可以说是万能的。他可以精简的解释任何一个主题

六、深度阅读，（链-冰-场）

不要强行记忆大量信息，大部分时候我们看书会觉得记不住，但是没关系啊，读书的本质是理解并应用，脱离了这个本质，我们就算记得住很多的东西也无法好好使用，让我们的生活因为阅读变的更好。

深度阅读简单的说就算升级我们的视角。看待事物能从更深的层次去思考。好比买衣服，一般情况下我们看款式，颜色，还会看面料，然后再看面料性质判断是否划算。这是第一层，但是我可能还会想着这个样式是否合理设计这个衣服的人的灵感是什么？来自自然元素？我是设计者我会在添加些什么元素，我会选择什么材料来更符合这个设计.....所以深度阅读就是贴近生活的深度思考。

看完一本书，多问问自己一些问题，从不同的视角进行提问和思考。是我我会怎么做？这本书的内容对我有什么用，我看了这本书

和没看这本书我得到了什么？我知道了懂了这边书里的精华，我打算怎么运用到生活中？

读书的3个状态：咦？哈！嗯。（针对一本书的某个概念）再次提醒，书中内容那么那么多，我们真的不可能完全记住，所以一定要有针对性，带着问题，定位到某个具体概念、具体问题进行阅读。

读书视角：你想成为的那个人，他们是怎么思考的，他们在看什么书“混沌大学”深度阅读3步骤：

寻找联系，当学了某个概念后去下意识地去分析该内容能否通过其他的现象解释。这个内容是不是以前也遇到过，进行关联，举5个例子来解释看到的这个内容。当我们进行深度阅读时碰到咦？哈！嗯。这3种感受时请试着举5个例子，来解释看到的内容。

举例：小体积大容量的MP3→视觉化过程→把1000首歌放进你的口袋

平时语言中有很多视觉化的表达。看到一个概念你觉得很重要要立刻联想哪些现象能被这个概念解释并找例子加深印象然后活学活用视觉化的表达丰富自己的描述方式。

探索概念后面的冰山：概念背后的底层规律原理。知道一个概念，能够寻找或是创造关联，然后我们再去寻找这个概念的源头。知道源头本质原理之后就能让我们的概念有足够强大的根系来支撑我们输出的理论。（p266举例）

多场景应用：知道一个概念后要在不同场景进行应用，尝试在不同场景自如的应用该理论比如读一本书发一个朋友圈

深度阅读的前提：标重点，写摘要，关键词关联记忆，文本材料图像化，重读

《剧本创做与营销策略》梦想早读会，拆书帮赵周《这样读书就够了》，

总结：知道某个概念是啥意思，然后去链接，也就是寻找联系，举5个例子巩固记忆，并在生活中发现哪些内容可以用这个概念进行解释也就是有哪些生活中的现象可以来充实我们这个概念；再对这个概念进行根源追溯，像剥洋葱一样就是寻找冰山帮助我们加强理解这个概念，并提供强力的理论基础就像一颗大树的根一样；（场景实战）运用视觉化表达来多场景输出，活学活用，回归阅读的本质即运用。

七、学无止境，学习是刚需，因此很多阅读服务平台出现。有市场需求啊！

把一本书变成一节课，或者变成一项能力，提高我们学以致用的能力，教是最好的学，于我们有利无害

1本书书拆成若干篇文章配上示意图，把一本书变成一节课

先快速阅读了解这本书的核心概念之后再挑出一些概念进行主题阅读

挑实用性强的书。

使用工具：九宫格笔记法（一节30-60分钟的课，能讲清楚3-9个概念就够了）。

要有用户思维，得了解用户的需求痛苦点，以解决用户问题为中心

如何保证我们的课是以用户为中心的呢？用户3S：平常干什么？想获得什么？有什么阻碍？然后针对这3个问题做一个文案让客户清晰明白我们的课能给什么？

了解用户的需求可以从网上数据调查得到。比如上班族最关心什么？10后的需求是啥？

把所有的阅读方法串联起来就能把一本书变成一节课了。

读书真的可以收获很多：可以拆书，可以写导读，书评，音频、微课

建立好自己的图书馆，收集卡片

尝试着分享，读书给别人听，做别人的小书童

稻草战略：不要等到自己非常厉害的时候再行动，马上开始做。

不管多大目标，试着去拆解成具体一个小小的可执行的目标，此刻行动起来