洋葱阅读法 | 从害怕阅读到爱上阅读,你只差这一本书!(深度好文)


前些日子,灵遥和书语人间读书会里的朋友们,聊到了彭小六的「洋葱阅读法」。

两年前,六哥在十八线小城镇埋头苦干,拿着微薄的收入,日子过得紧巴巴的。结果,在这两年里,六哥凭借着对阅读的热爱,每周坚持读一本书,并在简书上分享自己的阅读心得,后来又凭借着几篇爆款文章,成为了大家公认的「简书一哥」。

在《洋葱阅读法》里,六哥和我们分享了兴趣阅读、碎片阅读、快速阅读、卡片笔记、主题阅读和深度阅读的技巧,希望能给你带来启发。

01

从兴趣入手,拿起你的第一本书

尽管我们都知道读书很重要,但是,仍然有很多人对读书这件事感到恐惧。

「哎呀,读书实在太痛苦了」

「读书实在太枯燥了,一打开书我就想睡觉」

「一本书动不动就是好几百页,实在太可怕!」

…… 

如果这些问题困扰着你,那么你可能对读书这件事的理解并不清晰透彻,或者,你还没有看透读书的本质到底是什么。

谈到读书,你有三个方面的内容需要思考:

第一个方面是你自己,你为什么要读这本书、你现在的精神状态适合读书吗、你适合在哪个时间段读书呢,等等,都是你要关注的问题。

第二个方面是书,是纸质书,还是电子书,是文学历史书,还是商业工具书,甚至是一篇公众号的推文,一个知乎问题的答案。

第三个部分是你的输出。在阅读的过程中,输出是一个很重要的因素,它能检验你是否掌握了书里的知识。你可以通过写读书笔记/书评、写读后感、写拆书稿/听书稿等方式来输出。

如果你想要培养你的阅读兴趣,那么你要从你自己下手,来改善你的阅读体验。

比如,你在选书的时候,就要去挑那些你感兴趣的书,或是与你的生活有关的书。因为,如果你没有动机,也不感兴趣,就强迫自己去读,你是根本不进去的。

值得注意的是,兴趣最初的产生,源于感官上的吸引。在拿起第一本书以前,你可以去听听和这本书有关的音频,或是找一些插画和图片,让读书从一件枯燥无味的事情,变成一种精神上的享受。


好书推荐:《如何有效阅读一本书:超实用读书笔记法》

巧用神奇笔记本,让读书不再过目即忘


02

碎片阅读:从掌握概念到搭建知识框架

「每天要学的东西好多、好杂」

「公众号的推文很久没有点开了」

「囤了好多网课,结果都没时间听」 ……

如果你也有这样的苦恼,那么你一定要试试「碎片阅读」。

碎片阅读的实质,就是在碎片化的时间里,以自己的碎片化的理解方式,去学习碎片化的内容。有别于用整块时间进行系统学习,碎片化阅读的关键是学习一些概念,然后将它们组合成一篇自己的文章。

比如,李笑来老师在写作的时候,会列出60-70个概念,然后尝试在一年的时间里把这些概念讲清楚。在梳理概念的同时,又会有新的概念冒出来。等到他把概念们梳理完后,一本书的雏形就形成了。

千万不要小看概念的梳理,当你掌握的概念越多时,你看问题的思路、层次和角度就越发通透、有深度和广度。

在日常生活中,你要学习去收集和整理概念,并找到概念的联系

收集和整理概念的方法很简单,你只用把平日看到的有启发的文章,都加上标签,存放在你的收藏夹里,然后在时间充裕的时候,再分批处理即可

比如,如果你的关注点是阅读方法,你就可以去读一些和阅读有关的书,关注几个和阅读有关的公众号,或是去知乎上看几个和阅读有关的回答。你甚至可以去查大佬们都是如何阅读的。

接下来,你要做的是搭建你的知识体系,把你的知识们分门别类地整理好。

搭建知识体系共分为三个步骤:

第一个步骤是提炼,从浩瀚的信息中提炼出你需要的信息,

第二个步骤是链接,把新知识和自己过去的知识关联起来,

第三个步骤是融合,通过拆解提炼后的内容,创造属于自己的内容。

就拿阅读方法来说,你会看到很多与阅读有关的概念,比如「流水阅读」「主题阅读」「碎片阅读」「阅读笔记」等,不同资料上对这些概念有类似的,或者不同的解释,你要做的是把它们整理到一起,然后输出你的东西。

这样一来,你就不会感觉每天忙忙碌碌,却没有什么收获了。


03

快速阅读:30分钟读完一本书的秘诀是?

每个人都想提升自己的阅读速度,都想要在最短的时间里,学到更多的知识。

快速阅读的本质,就是以主人的心态,迅速地让「仆人」,也就是书本,告诉我们「它是干嘛的」「它有什么价值」「它值不值得我们为它花更多的时间和精力」。

想要做到快速阅读,你只用记得五个字——因概少切复。

第一个字「因」,指的是「提问」。

如果你不带任何目的地随便翻翻这本书,你的大脑只会觉得「这本书一点儿用都没有,什么都不用记住」。所以,在读书前,你一定要问问自己「我为什么要读这本书」「我有没有读过类似的书」。

第二个字是「概」,指的是「预习」。

通过阅读目录和序言,你可以大致了解这本书的结构,包括作者为什么写这本书、这本书里讲述的范围、哪些内容值得我们参考、哪些内容可以略过……

在预习的时候,你可以勾画一些你感兴趣的章节,或是提几个问题,画一张思维导图。

比如,有本书叫做《整理情绪的力量》,主要是讲如何识别和安抚你的负面情绪。对有的人来说,愤怒和悲伤是要重点关注的,那么在读书的时候,就可以在这些内容上多花时间。

第三个字是「少」,指的是「清风落叶式」的「扫读」。

经过前两个步骤,你大概可以确定某本书是否值得读下去,或者至少可以确定某本书里的哪些内容和自己的问题有关。

到了这个步骤,你要做的是用10分钟快速地把整本书翻一遍,标注重点关注的段落、图表、标题和关键词,给阅读的你提个醒。

第四个字是「切」,指的是「切重点」。

一个书里的核心概念不多,如果一个章节讲述一个概念,那么大概33个概念就可以成书。如果你想要实现快速阅读,你要做的就是把书里的关键概念搞懂

比如,时间管理的关键词,就有「时间黑洞」「碎片时间」「时间感知度」「自控力」「番茄钟」「拖延」「精力管理」「清单」「精力」「GTD」等,你要做的就是了解概念、串联概念和懂得概念。

在书里,作者提到了「九宫格笔记」,即围绕你的问题,选择9个概念填入,对关键词解释。同时,再找到几个让自己感到新奇的观点,和延伸阅读,也就完成了这本书的阅读。

第五个字是「复」,指的是「复习」。

那么,如果才能融会贯通,用一天的时间读完一本书呢?

答案是,在一早完成提问和预习,在中午扫读,然后在晚上切一小时的重点,并在第二天早上完成复习。

当你想要踏入一个全新的领域时,请用「快速阅读」快入门吧!


好书推荐

1.《如何高效学习》

如何高效学习 | 变身超级学霸的秘密都在这篇文章里了

2.《快速阅读术》

从1页5分钟到每年读700本的秘诀是……(强烈推荐)

3.《如何有效阅读一本书:超实用读书笔记法》

巧用神奇笔记本,让读书不再过目即忘

4.《小强升职记》

想系统地管理你的时间,读这一本书就够啦!


03

卡片阅读法:好记性不如烂笔头

你有记读书笔记的习惯么?

读书笔记的本质,是在获得大量信息的过程中,提取其中的精华,并且理解这些内容。然后,让这些内容能够更方便地被我们使用。

制作读书笔记,共分为三个步骤

第一个步骤是标记,通过便利贴,荧光笔,折页等方式,在书上做很多记号。

第二个步骤是收集收集那些超出你当前认知的,会引起你的好奇心和注意力的东西。这些东西的共同特征是,是让你有「哇!原来这个世界是这样的」「原来还可以这样理解」的感觉。

比如,我在做公众号的时候,10万+是我关注的重点。驰骋老师讲的10万+的底层逻辑中,关于圈层的概念就对我有很大的启发。于是,我就把它记录了下来,然后思考,哪些类型的文章是我这个圈层喜欢读的,并在选题的时候,运用它。

当你每了解一些新的内容,你的视野就会随之开拓。之后,你就可以通过这个新概念,去重新认识和理解世界。

第三个步骤是整理。整理的意义在于把书中提炼出来的碎片化重点变成系统的知识。

比如,你在读微信公众号的文章的时候,你就可以把文章里核心观点用一张图提炼出来,帮助你去理解和消化。思维导图、方格本笔记、绘画都是你可以使用的方法哟!

在整理好的你的卡片后,你要按照书的类型,进行分类。比如,如果你读的书都是和男女关系有关的,那么你可以按照吸引、追求、暧昧、热恋、磨合、结婚/分手、挽回等标签分类。

这就好像给自己建立了一座新的图书馆,每个书架上要放什么,贴什么分类的标签,根据这些标签,我么就可以知道这本书放在哪里了。

如果你只标记,但是不输出、不应用,也是不行的。你可以通过不同的形式,如分享、写文章、讨论等方式,来不断升级你的认知。例如,在你掌握了方格笔记法以后,你就要利用听课、开会、复习的机会,做出各种尝试,以达到实践的目的。


好书推荐

1.《如何有效阅读一本书:超实用读书笔记法》                                         

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04

主题式阅读:快速搭建一个领域的知识体系

如果你想要快速掌握一个领域的知识,「主题式阅读」一定不容错过。

主题式阅读是围绕某个主题,在一定时间内快速阅读多本书的方法,又可细分为:碎片化主题阅读,书籍式主题阅读,和全方位主题阅读。

碎片化主题阅读是在一个时间段里,围绕某个主题收集碎片化的文章,然后进行集中式阅读。

如果你想要做一个关于微习惯的分享,那么你可以搜集10-20篇关于微习惯的文章,然后集中式阅读,把它变成你自己的东西。

书籍式主题阅读式是在用卡片获取了某个概念以后,读一些入门类书籍来深入学习这个概念。

比如说,你要学习写作,你可以去找几本有代表性的,讲解如何写作的书,好比叶《落花水面皆文章》、《用写作来调心》、《故事课》等,来从不同的角度学习如何写好一篇文章。阅读这些书,就相当于请了好几个老师来指导你。

具体来说,你可以先通过微信、知乎、百度等搜索工具,了解你想要深入学习的这个主题「是什么」,建立起基本认知。

在建立起框架后,你再建立书单。你可以通过豆瓣书评、朋友推荐、知乎/公众号等平台,来建立起对应的书单。某本书里举例子时用到的其他书籍,也是你可以深入学习的重点。

在拿到书单后,你再根据前文所提到的快速阅读法,就能很好地从不同书里,筛选出不同的内容来解决你的问题。

如果你能做到持之以恒地对一个领域进行全方位阅读,长久以往,你也能成为这个行业的专家了。


好书推荐

1.《落花水面皆文章:叶圣陶谈写作》

写作不是一件困难的事情,找对方法,提笔就可作文

2.《再活一次:用写作来调心》

这是一本人人读完后就能畅快地表达感想的写作圣经

3.《故事课1:写出有影响力的故事》

故事课 | 笨拙的人讲道理,聪明的人说故事


05

深度阅读:理解阅读的内容,收获阅读的喜悦

你也许能读得很快,也许能读得很广,但是,真正能让你体会到阅读的幸福,是把原来不懂的东西搞懂,把原本纠结和迷惑的问题弄明白。

想要做到这点,你必须要通过深度阅读,来升级你的视角和看待问题的能力。

换言之,如果你只通过阅读获取了书里的内容,那可能就是小朋友的视角,如果你通过运用书里的知识,那可能是家长的视角。但是,如果你是一个作者,你就要思考这本书是如何写出来,畅销的因素有哪些。

切换到了不同的视角后,你看待同一个问题得出的答案也会完全不同。

深度阅读,不是把一本书完整地读完,也不是读的时间足够久,而是关注自己的感受,一次次地剖析那个让你感到困惑或喜悦,为你带来力量和价值的概念。

这时,你不仅知道了这个概念是什么,还能通过深度阅读来提升你的视角,明白这个概念如何使用、后台如何实现、原理是什么等,让它真正为你所用。

实现深度阅读的三字口诀是——练兵场。

练,即「寻找联系」,当看到某句话或者某个概念的时候,你要下意识地尝试分析该内容是否能通过生活中的其他现象解释。

例如,你可以找一些生活中的例子、故事,经历,来加深你对书里概念的理解。或者,你可以把几本书的内容联系起来。就拿精力管理来说,《精力管理》一书里谈到的「情绪管理」,在《整理情绪的力量》一书里得到了作者的详细解读。

有了连接后,第二步,兵,即探索「冰山」。很多概念的背后,都有庞大的知识体系支撑,这就好比一颗树苗,它在地下可能有很庞大的根系,树苗只是上面的一个嫩芽罢了。

如果你想要了解背后的体系,你就要学会追本溯源。比如,《刻意练习》这个概念,是通过《一万小时天才理论》之类的书,即经过1万个小时的练习,就能成为某一个领域专家得来的。

如果你总是追本溯源,那么,你就会得到第一手的资料。在你明白了原理后,你自然就知道了为什么要做某件事情,而不要做某件事情了。

第三步,场,即「多场景运用」。你可以通过发朋友圈,把文章核心理念讲给朋友听等方式,来强化你的理解。

对于深度阅读,我们常常有几个误区。

第一个误区是,深度阅读要把全书的内容读完。其实,书由一个个独立的概念构成的,你要做的是找准其中一个概念,然后针对这个概念深入学习

第二个误区是,经典的书都要进行深度阅读或精读。这个理解之所以有失偏颇,是因为一本书的价值不在于它是否经典,而是在于书里的观点能否让大脑感到兴趣,能否让我们提出很多问题,与我们产生关联。如果一本书和我们没有关系,那么只用泛读一下就可以了。

第三个误区是,一定要记住书里全部内容。其实,你只要把概念理解到位,能产生很多关联,并能在很多场景中运用书里的概念,那么你便是记住书里的内容了。念念不忘,必有回响,说的就是这个意思。

以上,便是全书的精华内容。

什么是好书?

在我看来,不是豆瓣评分高的是好书,也不是大神们力荐的就是好书,而是那些真正能对我们起到帮助,让我们生活得更好的书,才是好书。

请从「理解书中概念」入手,让每一本书都成为你成长路上的奠基石吧。加油!


注:思维导图来自武灵遥,

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