《呵护幸福为人快乐》1533天2024-02-16

        大年初七快乐,春节假期余额不足,再有两天,长长的工作日又要开始了。不过这个假期还是很不错的,之前很多年,春节七天假期,从除夕开始,初七就要上班啦!这就有些不通情理,女娲娘娘创造苍生,初一到初六造出了鸡狗猪羊牛马,初七造出了万物之灵人,让人类在自己的生日开始经受劳碌之苦,确实有些不大说的过去。

        对人来说,有一件事情可以说是最重要的,那便是“幸福”。对于怎样才是幸福的生活,个人可能有个人的说法。李雪的说法是,“一个人可以完整的体验一件事情”。李雪说话,初听往往会让人不明所以,细了解,才感受到她的直指人心,直逼本质。“对于孩子来说,天然就能够完整体验一件事情,痛苦来自于父母的控制、评判、干扰;对于成年人来说,父母的评判控制干扰已经内外为剧情,自动运行来干扰自己完整顺畅的体验,甚至是彻底陷入剧情去演戏,早已经忘记了初心”。

        被允许以本来的样子活着就是幸福的本质。

        成年人很多时候如果能够多向孩子学习,学着像孩子一样生活,或许就会离幸福近一些。所以这句话才特别流行和令人向往,“愿你出走半生,归来依然少年”。

      成年人可以向孩子学习的几件事情——

      1、惊讶。像孩子一样对新事物感到兴奋,比如新工作、新爱情或新朋友……甚至是日常生活中的小事。别忘了,兴奋和动力是你实现梦想的引擎。

      2、不要害怕新事物。后悔自己做错的事,总比后悔你没做好。不要让“如果我和自己非常喜欢的人约会了怎么办?”“如果我答应了我非常害怕的工作怎么办”这样的想法困住你。

        3、像孩子一样玩得开心。像孩子们一样,把偏见或“他们会说什么”抛在脑后。像他们一样享受、大笑和娱乐,因为他们不在乎别人说什么。享受这些小事,微笑迎接新的一天,并在日常生活中加入一丝幽默。

      4、保持好奇心。当我们失去好奇心的时候,我们就像一潭死水。好奇地学习新事物,发现可以探索的地方……好奇心帮助我们更多地满足自己。

        5、真诚地表达自己。成年人往往不能自由发言。一旦自己的话被拒绝、被别人打断,我们就会感到恐惧或羞愧。此外,当我们总是说别人想听的话时,我们内心感觉不好。像孩子一样表达自己,诚实地解放自己!

        6、抓住时机。他们说:“利用好时光,因为坏时光会自己来。”生活、享受、利用你的空闲时间。很多时候,当疾病敲响我们的门,或者当我们遇到人生逆境的时候,我们才知道生活中有很多重要的事情。也许我们应该更多地意识到,这里只是路过…

        7、无所畏惧地爱。为什么我们如此害怕爱情?像孩子一样去爱,就是这样。他们不会想到他们的宠物有一天会死去,也不会想到他们成年后的青梅竹马只是一段回忆。不要想着明天,享受今天。爱情是你能体验到的最美好的事情之一。你为什么这么害怕?你害怕痛苦吗?一切都会过去,痛苦也会过去……但请记住,你所经历的美好是无法带走的

      8、适应变化。孩子是适应变化的真正大师。他们可能会改变住所、学校,这没关系!那么,如果我们是成年人,会发生什么呢?变化总是更新和丰富我们的生活。

        9、不要害怕摔倒,你会爬起来的。你看到过一个孩子摔倒而不起来么?生活也是如此。通常,限制我们的只是我们的思想。像“我这样做不是因为…”和“如果不成功…”这样的想法只是把我们锚定在我们现在的位置,不要强迫我们沿着自己的道路前进……

        10、毫无畏惧或羞愧地提问。问有什么不对?如果你问一个问题,你觉得自己看起来很傻吗?一点也不,事实恰恰相反。询问表明我们的谦逊,也表明了我们想知道的愿望。

      11、休息,不要强迫机器。孩子们累了就睡觉。不休息往往会带来慢性压力。休息一下,恢复体力。

        愿你出走半生归来依然少年。

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