大概2014年的初次接触社群的时候就知道scaler，大概是隔着屏幕看着他把成长会发展壮大，期间也曾参加过英语早读训练营，非常自律对自己又高要求的理科男生。想象一下一个人可以把一件事情做到21天，难度不大，坚持一下，基本可以完成，坚持做到100天，基本已经考验意志力，做到1年，已经非常难得可贵，做到3年，基本可以成为意见领袖了。于是，就有了《刻意练习》这本书。
非常喜欢Scaler对于写作的观点：我写我心，我写我情，我写我世界。写作可以用来整理自己的世界和更好的处理外界的关系。可是为什么同一件事情，他可以持续做1000天，而我们常人却往往三天打鱼两天晒网？书中给到我们的答案是：
没有建立自己的成长系统，Scalere提出了成长双翼：行动系统与学习系统。行动系统要求我们持续不断的做、状态稳定地做、抵抗风险的做和机动灵活的做；而学习系统主要确保如何学习进步，包括在实践中勤总结，在学习中建体系，领域间找关联，视觉间常切换。
反观自己的学习写作之路，更多的时候只是机械麻木的写，而非全情投入，所以状态时好时差，自然没有达到持续行动的效应，然而不读书不输入不学习，更难保证输出的质量，输出质量不高自然无法得到好的良性的反馈，心生胆怯，从而加剧了内心的迷茫心理，导致持续行动的效果更加不佳。因此一直徘徊于低水平勤奋的怪圈。
Scaler告诉我们，除了构建好的适合自己的系统，还需要力的支持、促进。系统的构建需要力的投入，需要花力气，下功夫，投入资源、时间、脑力，不断积累，构建体系。力的输出需要系统支撑，这样才能为系统添砖加瓦，形成良性的循环。
所以我们在成长的过程要不断的输入倒逼输出， 不断学习，不断行动，才能得到进步。
