父母切不要做压垮孩子的最后一根稻草
当孩子状况最严重的时候，往往是父母最能够接纳、允许、最没有要求的时候，只要他能够好好活着，身体健康就好，其他的统统放弃要求，微不足道。为了达到这个目标，父母开始了艰辛漫长的自我改变之旅，学习自己没有掌握的，接纳之前不能接纳的，看到原来未曾看到的，忍受了很多难以忍受的。在父母的不懈努力之下，孩子感受到了抱持、安全，开始放松了，然后能做的越来越多了，能出门了、能开始做一些功课了、甚至开始锻炼身体了。眼见到孩子的好转，看到自己的努力付出有了些许回报，父母无疑是欣慰和受鼓舞的。然而这时候，却正是需要父母不能松气、需要警觉、觉察、需要继续再接再厉的时候。我们知道孩子状况严重的时候是内耗最厉害最没有能量的时候，他需要在状况中、懒散中，特别是在周围人的包容中恢复能量，这样他才能够去做一些其他的一些事情。当他的能量稍稍恢复些了，孩子他是最想好的那个人了，他会主动去做些我们希望他做的事情，尝试着出门、尝试着看书、尝试着跟要好的朋友玩一会儿，这时候我们要切切意识到，他的好转并不意味着完全恢复，他依然还在内耗，他去尝试做那些事情时，你不知道他经过了怎样的思想斗争，消耗了他多少的能量，他之所以还没有做到更多，是因为他还没有足够的能量。而父母们呢？一旦看见孩子的好转，心中的希望之火就极容易熊熊点燃，期待、要求的心很容易就有了，挑错的心也很容易就有了。
我在网上看到过一个正罹患抑郁症的孩子的日志，他没有办法回学校，没有办法去工作，他就尝试着去社区做志愿者，在我们眼里特别简单的事情，比如前台接待，面带微笑跟来访群众说一句“欢迎光临”，他都需要经历很多纠结，花很大的力气鼓足勇气，他害怕自己做不好，害怕别人感觉不好，害怕被别人取笑。在别人眼里，他可能是安静、礼貌，带着一点点的羞涩，而事实上，他应付这些真的没有我们想象的那么轻松。
现实似乎总是不会如我们盼望的那样一帆风顺，在他做的好些的时候，我们千万不要太乐观，切切不要起认为他还可以更好的心，切切意识到当下有一点的变好，正如状况严重时候的煎熬一样，他也是尽了全力去应对的。接下来当他又感受到了我们期待、要求甚至埋怨的心，这往往会成为最后一根稻草，将他压趴下。
所以呢，父母们，这是一个陪伴加等待的漫长过程，冰冻三尺非一日之寒，滑冰千尺非一日之暖，且行且珍惜，支持孩子的同时，万望保重自己。好好的父母是对孩子最大的支持！
