一、澄清目的和意义
Q01：您认为什么是跃迁式的成长？
阶段性的非线性成长：认知-能力-能级跃迁。
掌握了事物发展背后的的规律，才有机会推动自己跃迁。
Q02：您为什么要采用跃迁式的成长方式呢？
跃迁式成长强调正确范式下“聪明的勤奋”，升维用系统思维思考解决问题。形成自己的核心竞争力，连接更多，获得非线性的价值变现。
二、外部环境
Q03：您认为整个外部环境发生了什么变化？这些变化对自己的影响是什么？
随着万物互联的现象和趋势，带来认知方式的改变，思考方式的改变，核心竞争力的改变。人们之间可以跨界交流协作，连接红利。
顺应社会发展趋势 ，借助平台资源，让非线性系统帮助我们的能力不断提升，形成自己独特的差异化优势，系统思维解决问题，与更多陌生人连接协作。利用趋势和规律去做，做少得多。
Q04：这些变化中，哪些可以被自己利用，哪些一定要防范风险？
互联网时代加速了不同专业、领域和圈子的人们之间的连接，更加开阔了视野，利用时代趋势，参与跟陌生人协作。
面对趋势，开放但要有防范风险意识，承担解决不确定性所导致的问题，专注在产生价值和使用价值的方面。
三、现状分析
Q05：您现在的现状是什么样的呢？（城市、工作、能力、兴趣、优势、资源、过往经验、情绪状态、婚姻家庭、最大阻碍等）分析得越细致，越容易成功突围。
能力：信息搜索资料管理、坏事直觉力
兴趣： 阅读、冥想打坐、NLP咨询、EFT实践
优势：亲和力、类似穿针引线地建立关系
资源：培训行业
过往经验： 咨询、笔译、教学经验、EFT实践。
情绪状态：平静、做事有激情
最大障碍：财务方面
四、目标设定
Q06：根据自己的状况，您认为当自己做到了什么就可以实现一次跃迁呢？
体现在阶段性成长
比如：通过倒逼有效输出
I输入：EFT+NLP 系统学习及运用
P问题解决：个人和他人的具体问题解决
O输出：通过咨询分析、讲课分享， 产生直接客观经济效益。
Q07：请具体描述跃迁后自己的样子，那是一副什么样的场景？你在场景中会听到什么、看到什么、感受到什么？
在认知和能力层面的跃迁，更多的人在听讲课和练习，得到客户的正向反馈，感受到开心和喜悦。能够得到老师的赏识和更高的指引。
五、跃迁战略
Q08：您认为战略是什么？战略对于自己发展的意义在哪里？
战略是全局的规划，关于中长期的目标。
站在“上帝”的视角，升维系统思维解决问题，战略上的范式正确的勤奋，用80%的精力专注的做20%重要的事情。
Q09：您的能力圈是什么，为什么您认为这是您的能力圈？
好吧，从永澄老师文章里学习：探索、建立能力圈。
Q10：从古典老师的三次跃迁中，您得到的收获是什么？
第一次跃迁：用二八法则高效成长，用80%的精力学习每个领域20%的精华 知识杠杆 形成个人优势
个人学习：通过方法学习，快速形成自己的优势
第二次跃迁：利用系统放大名气 利用平台红利 快速形成个人品牌
个人学习：借助平台。
第三次跃迁：与最优秀大脑互联 名师们互联 整体形成企业气质
个人学习：与更多优秀的人接触连接。
形成自己的知识体系、思考系统。
Q11：如果您要使用头部战略，您需要对自己当下的生活做出哪些调整？
头部战略
快速有效地学习实践EFT+NLP，形成简单复制运用的模块，影响身边的圈子，通过效果体现，连接更多陌生人产生价值变现。
Q12：您对自己“专注”的评价是怎么样的？您可以有效控制自己的注意力么？您可以有效地让自己战略专注么？您要如何让自己精准选择，保持专注呢？
当专注在主题内容学习或相关备课，阅读感兴趣的资料，都能非常专注，类似“流”。
有意识地学习源头知识和目前关注的古典老师、永澄老师的文章，主要帮助自己有意识的培养运用系统思维。
战略的专注，需要主题模块学习运用，形成自己的知识晶体，联机思考学习。
让自己精准选择，保持专注：用系统层级和维度来考量自己的战略的专注。以使命和目标为导向，坚持个人核心价值观，刻意练习和各层级布置控制点。
个人借助方法和工具专注：比如番茄工作法、重要紧急四象限工作法等
Q13：您对自己的“迭代”的评价是怎么样的？如果要增加自己的“迭代”速度，您要如何做？
并没有很强的迭代的意识，持续的改进自己。
旧有的思维和行为模式需要升维改变，有效反思和总结规划。
增加自己的“迭代”速度：思考借势，运用方法技巧，刻意练习，学以致用。
六、跃迁重点任务
Q14：如果您要实现跃迁的目标，您要做哪些重点任务呢？
运用古典老师的“教师之轮”：
1专业知识：高效主题阅读（EFT\NLP\时间管理\目标管理\高效学习\系统思维等），形成多维度思考，学习掌握系统思维解决问题。
2.课程设计： 多维度的框架思维学习
3.呈现能力： 讲课、咨询分析
4.个人魅力：通过写作、讲课分享，积累个人势能，形成自己的个人讲课简单意义深刻、有趣的教学风格
5.积极心态： 开放而专注
Q15：这些重点任务分别要达成什么样的成果？
先达到阶段性的个人认知和能力升级，用考核成果的元素衡量。
比如 通过高效主题学习，掌握运用EFT+NLP模块学习的方法技巧，通过讲课练习分享，帮助自己和更多的人在情绪和相关方面形成自己的系统思维模式，从而在一定时期内有效改变。
Q16：自我验证：这些重要任务都完成后，自己是否能够实现跃迁？如果不能，您还需要再做些什么？
如果想达到更高的层次， 还需要学习连接更优秀的大脑，追随比如古典老师，永澄老师等知识导师，卓越模仿学习运用他们的心法。
持续强化训练系统思维。
七、保障措施
Q17：如果当您遇到困难、情绪波动的时候，您要如何面对问题？
首先有意识地抽离看待人事物的问题，宽恕别人、宽恕自己，调整信念，运用有效的系统思维解决问题的模式。
尝试不同方法，帮助自己有效达到情绪平衡。
比如：通过呼吸调整、冥想放松、使用EFT情绪释放法、NLP技巧、古典老师提到的ETA。永澄老师提到的三层系统、RSQC模型等。
自我觉察，扩张自己的觉知，信念转换。
其次总结完善个人的系统思维模式。
联机学习 探讨情绪平衡的模式。
Q18：请尝试着找到一个自己一直在出现的问题，并用破局的思路将问题解决，并记录问题和解决过程。
比较常见的思维模式觉得调整个人的限制性信念，然而个人在行为层面还是较弱。所以改变较慢或者觉得改变体现不出质的改变，打击自己积极性或行动力。
运用永澄老师提到的三层系统。开始觉察，有意识到目前问题没有办法直接解决，那还有能做什么能辅助性帮助自己去解决问题。比如通过EFT+NLP+精油能帮助自己有效身心调节，有精力和大脑去学习有效信息，帮助自己升维思维模式。
目前虽然对于要解决的这个问题还没有实质性进展，但是在面对这个问题，情绪心态较之前有非常大的不同，且拓展了自己思维，以及主题阅读学习的运用。现在就是看接下来的实践运用，连接更多人所产生的效益。
Q19：如果一个反复出现的问题困住您，您希望要如何用破局的方式搞定问题？
反思思维行为模式，寻找新的切入点或者加入新的元素，比如请教专业老师、高人，用非常人的方法来调整。当然首先要愿意打开自己、相信更多的可能性。
Q20：您要如何提升自己的学习效率？请至少列出3条以上的方法。
提升学习层次。
多元方式学习，成为一个联机学习者。
终生提问者
Q21：您的跃迁过程是否可以写成一本书，如果您要准备写成一本书，都要写哪些内容？
跃迁基本原理
跃迁方法论
跃迁方案
Q22：您在个人发展中有没有为人处世的原则？请罗列您的原则。并判断哪条原则可以帮助自己成长而哪条会限制自己？
为人处世：坚持个人原则，弹性面对人事物 。
想要成为一个简单单纯，开放而专注的人。
Q23：您在接下来的发展中，要进行哪些方面的自我修炼呢？如果可以的话，将这些自我修炼的任务写入“重点任务”。
多维度的框架学习
系统思考
整合能力
八、自我激励
Q24：如果您的跃迁目标实现了，您希望给自己一些什么样的奖励？
还没定
Q25：马上就要开始了，如果可以给自己一些激励的话，您希望对自己说些什么？
为了活出新的更美好的自我，跳出系统解决问题，找到好的战略以少得多，开放和专注，升级心智，自我跃迁。
