作者简介：杜杜，专注的事：阅读，写作。全网同名，文章均首发于本人微信公号【杜杜的书房】，欢迎来访！
生活中我们经常会陷入这样的怪圈：
明知读书重要，转身却掏出了手机；
明知跑步有益，但跑了两天就没了下文；
明知重要的事情优先，却成天围绕琐事打转。
许多事情自己想的跟实际行动总是不一致，好不容易提起来的精气神会很快被琐事消磨殆尽。
01
在努力的过程中，我们总喜欢先做容易的事，习惯性把费时费力的事情放到不得不做的时候才去做（90%的人都会这样），因为：
①、正确的行动往往是违反天性的，会让人觉得累，使人不自觉的远离。
读书，是枯燥乏味的事情；跑步需要大量消耗体力，很累人；学习，费时费脑，总之，想要取得进步没有一项容易的事。
②、不违反天性的事情，会让人觉得舒服、容易，但这些事情往往会让人走下坡路。
看手机短视频、打游戏、吃炸鸡腿、喝可乐，这些行为都可以满足一时快乐，消磨时间，但是，过后我们从中什么都得不到，对个人提升毫无意义。
之所以会这样，是因为人类的惰性促使我们间歇性努力，持续性颓废，想要打破天性，选择持续努力真的很难。
02
努力的真正意义，【努力+正确的方法】，可以事半功倍。
①、只有努力，没有方法（90%的普通人用的方法）
香蕉每天花20分钟做数学练习：
第1天，1+1=2，1+2=3；
第10天，3+3=6，2+3=5；
第20天，3+5=8，5+4=9;
看似很努力，每天都在学习，也不会出错，每天都很有成就感，但是没有进步，一直在原地踏步。
②、正确的方法+努力（10%优秀的人用的方法）
橘子每天花20分钟做数学练习，前5分钟复习昨天的知识，后15分钟做有难度的题目：
第1天，2+3=5；
第10天，66+85=151；
第20天，121+365=486；
每天进步一点点，日积月累，比起原地踏步会迈出一大步。
比如练钢琴：
①、草莓每天练30分钟钢琴：
方法：一遍遍弹自己熟练的曲目。轻松、简单，自己不需动脑筋，可以达到每天练习的目的，但是没有进步。
②、火龙果每天练30分钟钢琴：
方法：先练习一遍熟悉的曲目，然后练习自己不熟练的曲目，找出不会的地方，反复练习，直到熟练为止，手、眼睛要协调，还要动脑筋，每天都很累，每天都在不断进步。
一年之后，火龙果考到钢琴3级，草莓还在1级徘徊。
总结
我们学习一个新技能的时候，是为了更好的掌握技能，然后为自己所用。而不是告诉别人说我会弹钢琴，会游泳等等。
就像我们可以去钢琴演奏，每演奏一曲收500元，我们也可以拿游泳证去做教练，每个月副业收入1000元，我们还可以拿会计证在外面兼职做账，每月副业收入800元等等。
在学习的过程中掌握技能，精通技能，且给自己带来经济收益，形成正反馈。
这样我们才能对自己学习技能的热情保持持续高涨。
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