最近这两周或许是因为天气热,整个人天天处于无精打采的状态,写作的状态又回到从前。从前什么样?拖呗,加入写作群,没周三篇文章,好的是没有漏交,每周可以按时完成。坏的是,拖到交作业的最后一刻。然后,这一刻往往是周一清晨,于是一周的计划从一开始就被自己打乱了。
自己这种说是学习焦虑也好,生活焦虑也好已经持续了半年多了。做了一个心智之墙定位器测评,结果是:等死。评论说,有这种心智模式的人,总是不断地把事情拖延到最后一刻,在极度焦虑下,很不情愿的开始被迫行动。我想说,测的太准了,我现在就是这种状态。
《战胜拖拉》中尼尔.菲奥里说:“我们真正的痛苦,来自于因耽误而产生的持续的焦虑,来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感,还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨”
如何才能让自己走出焦虑的魔圈,我真是在这个魔圈里待的太久了。下决心改变,8月初预约了一位生涯规划师,在自己迷惑的时候向高人求助吧。不让自己老是处在等待的状态,行动,不管对不对,先动起来再说。忽然想到看的动画片《阿唐奇遇》里面的一句话:现在就是未来。你的现在是什么样,你的未来就是什么样,不要好高骛远,只想明天的美好,而躲避今天的灰暗。
今天是日更66天计划的第三十八天,我是Hellen,希望可以与你一同成长,成长,长成自己的样子