【试听第6周6.5】清单:弹性事件的管控

重要紧急的事件分成“日历事件”和“弹性事件”,同时把紧急的视角从一天扩展到两周。

日历事件,数量要少,优先级最高,我们注重选择并一定保证完成。

除此之外,把两周内一定要完成的重要紧急的其他事务,全部进入“弹性清单”,它们不一定要马上完成,而是要灵活地根据时间、空间、精力能量和他人的配合状况来批量完成它、委托它,这样的事件可以安排得多,跨度是未来一两周,这样视角更广,不局限在一天24小时里,操作起来也更灵活,今天做不了,明天做也可以,只要符合时机与条件,就优先完成可以完成的。

按照重要的顺序,承诺少,完成后做更多,先完成重要,然后其次。承诺的一定完成是日历事件,完成后做更多的是清单事件。这样心情特别好。

古代东方经典智慧说,制胜的要诀顺势而为,掌握“天时 地利 人和”,简单翻译就是:在对的时间,对的空间,做对的事。

易效能排程五要素,配合全脑规划三问句,即要不要做,想象成果,在思考行动的步骤,包含五要素“T/STEP”,其中:

第一个T,是time的首字母,代表时间;

S,是space的首字母,代表空间;

T,是tool的首字母,代表工具;

E,是energy的首字母,代表精力、能量;

P,是people的首字母,代表自我和他人,一件事情的参与人员。

当我们能感知到自己身处的情境,才能真切地活在当下,同时完成相应可以完成的事务。

例如,你在机场候机时,很少有人能沉浸在需要非常专注的思考中,不仅因为环境嘈杂,还因为一旦你专注于某件重要的事,很容易就会忘记时间而误机。

结合大脑的特性,你需要对所有的事件进行排程分解,建立日历与弹性清单系统,你就能轻松做到:结合当下所处的空间环境,判断自己的时间状况,感受自己的精力状态,使用合适的效能工具,展开恰当的行动。

T优先级最高就是日历事件。

如果T优先级下降,STEP要素建构的是弹性清单事件,“STEP”标签法,它可以帮助我们高效地管理自己的弹性事件。

在全脑规划法的三问句中,我们将一件事情转换为行动描述语言,即“主语+动词+参与人员+事情”。非日程事件,我们在此基础上再加上多标签,包含STEP四要素。

我们每个人无时无刻不处在某种环境里,同时在不同的环境下只能做相应的事。正如我们在外地出差的时候,不能做办公室的工作,但是可以在外出的城市见见该见朋友”。

因此当事情在排程阶段,我们根据“STEP标签”标注每一件事情,形成不同的弹性清单。在执行时,我们就能快速地知道自己此时此地,可以做些什么!

在全新A4纸工作表中,通过纵坐标可以快速查询在家需要做什么,或者在等人时可以调用电话清单快速拨打可以拨打重要紧急的电话

我们甚至还可以通过一些智能设备上的效能软件来设置提醒,当我们到达某地时,手机、Applewatch就会自动响起提示,例如:这周我在深圳陪爸妈、讲课,昨天飞机一到深圳,我手机里的Omnifocus自动弹出我事前放入“深圳”这个标签的事务:到达深圳时我要做的事、要见的人、要关注的事物,有这样的提醒真是非常方便。这是基于空间Space的提醒,而不是时间流的提醒。

使用现代的智能工具,我们可以根据自己的需要设置各种各样的提醒,例如:

1)到地提醒,就是你到达某地时会得到的提醒,例如到公司、到家、出差某国某城市时获得的提醒;

2)人物相关查询,很多事务需要我们和团队、家人一起处理,我们可以增加某件事情的人物标签,这样沟通时就可以检索。

3)拥有某种工具时可以处理的事务,如智能设备、电话等。

所以,今天对弹性事件的管控技巧你学会了吗?严谨而不失弹性的日程清单执行方案 和 T/STEP标签法,可以帮助我们实现对自己所有事务的全面掌控。


我一直没有什么清单和日历,对这节的学习也是云里雾里的,日历系统要少,要优先,相当于紧急的青蛙,要最优先做。弹性清单系统放入一至两周必做的事情,我要怎么做好我的日历和弹性清单,第一步列出清单第二步排程;第三重要紧急列入日历,重要不紧急到入弹性清单;第四执行。

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