703小米打卡

昨天爷爷病了，奶奶在家照顾，所以晚餐就由我们小三口自行解决。带娃去了仙味居羊肉米线，果然合她胃口，吃了很多，多到老板亲自来从厨房出来确认这一家到底谁是大胃王。其实我挺不舒服的，以致于今天一早要写个日记梳理一下。看来我还是容易被别人的评判所困扰，孩子的进食障碍在我这儿并未被真正允许。跨界、干扰别人的生活、与事实为敌...于是自己又被焦虑所困啦。这是一个急不得，也不能靠讲道理去解决的问题，这其中有娃心中的卡点，也是她认知障碍的重要原因，要给予时间，相信一切都会好起来的，目前机缘还未到而已...

周六陪爷爷奶奶去拍了金婚纪念照，奶奶挺开心。一家人（娃的BF也在）在一起，开开心心在相馆呆了好几个小时，两套衣服，各种POSE，相片中全是国泰民安，和睦幸福的原素：）娃全程开心参与，情绪非常稳定，为她点个赞！

今天去姨婆家了，说是应妹妹邀请要去玩玩，爷爷在家养病，爸爸负责接送，如果爸爸不送，娃就准备打的前往，始终是个没因为缺钱而为难过的孩子，我们也不用特意去给她创造困难，在什么山头唱什么歌，人的适应能力超强，相信娃能适应任何环境。

昨天晚上在愈见花开听一个爸爸分享，这位爸爸毕业于南开大学、妈妈毕业于重庆大学，现在女儿18岁，在艺术高中就读高一，过去的三年让这个40+的独生子爸爸变得懂事而有担当，孩子的问题让他以及全家都成长起来，慢慢变得更好，无论遇到什么，目标就是：这个家不能散，大家都要越过越好。昨天这位爸爸在分享时，曾忍不住哭泣，是呀，人生不易，可以哭泣，可以绝望，但不能放弃。他们家走出困境的逻辑是：改善亲子关系-逐渐停西药-用中药替代西药-想办法让孩子维持社会功能（读书）-父母成为孩子的心理治疗师-越来越好。每一家情况都不同，但的确还是共性的，一是亲子关系永远在第一位，关系错位，努力白费；二是爸妈学习，改变自我、优化家庭土壤是孩子康复的先决条件。希望这位爸爸能带领家庭突出重围。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

704小米打卡

貌似，我在工作上凌冽劲儿又上来了，不太喜欢这样的自己，我需要柔和下来，每个人都不容易。要做到接纳别人，首先要先接纳自己，接纳自己的平凡与有限。昨天总公司的视频会上看到25年前的美丽女同学以广东省分管总的身份进行工作分享，讲得很棒，对比起来顿觉自己的职场一无是处，混得太一般了。真是这样吗？首先攀比这个动作就是自寻烦恼，人和人不同，不用比，每个人都独一无二，都是最好的存在。我已经很努力了，现在的自己就是对过去努力最好的呈现，这样已经很好啦！

晚上约了遥遥晚餐，下班后有朋友可约，真是一种幸福！娃的干妈周末从重庆到成都了，拖老带小的来玩，我们相互都没联系对方，再好的友谊，没法走到最后也只能顺其自然。口罩及其他原因叠加，大家几年未见了，确实有越走越远的感觉，如果在以前会希望赶快去修补，现在却没有急，放在那儿，有机缘自然会续上，如果没有，散了也没关系，保留一份美好在心间也是好的。现在依然不想和太多人谈娃的事，这么好的朋友问起，不知道那个度要如何掌握，所以干脆再放放。

今天我的幸福快乐的，我的世界里一切都好！

705小米打卡

昨天和遥遥约饭，遇上了成都醉美晚霞，因为吃饭的地方是成都观看夕阳的打卡圣地，而幸运的我们又碰到了好天气，真是太美啦，手机停不下来，一直拍拍拍。其实手机是不能替代身临其境的，但仍想留住这些美好时刻，心情LOW时，看看相片就会给自己注入新的活力吧。

今天爸爸请娃和BF吃法式大餐，在高考前就许诺的，无奈我完全不想和娃一起去，所以用了加班作推脱。我为什么不想去呢？法餐很贵，这段时间流水般的花钱有点心痛，想要节约一顿？不想和娃总腻在一起，希望获得更多自我空间？不想和有进食障碍的娃一起在外吃饭，怕别人异样眼光？...不好说，但是感觉是自己的，我愿意尊重自己的感觉，如果不想去那就不去，不必勉强。

爸爸说昨天中午娃让爷爷奶奶去仙味居给她打包面和米线，这么热的天，爷爷前两天还在发烧，顿时觉得娃有点过份，消耗老人家太严重。但当时又有一个想法冒出来：上次的大胃王表现，让老板围观了，娃是不是不好意思了呀？也许是吧。如果娃是让我去找包，我会怎么做？拒绝吗？现在不知道，也许真正发生时，看情况吧。

......又一次有头无尾，原样保留：）

707小米打卡

周末爷爷奶奶去山上玩两天，让爸爸和我带娃。这么大的娃了还要我们带吗？是她带我们吧：）不过确实需要解决吃饭问题，这么热的天不想出去吃，又热还贵，这段时间消费偏高，能节约时就不浪费：）周日没阿姨，需要自力更生，我来做饭。其实，周末娃怎么安排还不知道呢，如果她不在，我们两个大的倒不麻烦。呆会儿准备复习台式卤肉饭的做法，做大份好吃的菜，够吃还不麻烦。

奶奶说1号下午拍的照，她去选片了，居然选了110张，加上修图及做册子什么的，实际花费2W+，拍照时我就在想，这一套拍下来2298，就这点钱，影楼咋活得下来哟，现在知道了。昨天晚上和爸爸说起这个事，他说我俩以后不花这钱，拍这种照没啥意思，呵呵，要拍金婚，我俩还得等上28年，到那时说不定也想花“冤枉”钱呢，我给爸爸讲，什么叫花冤枉钱啦？只要自己乐意花，觉得开心，别人觉得值不值完全不影响，自己照顾好自己的感受就行，这冤枉不冤枉得由花钱的人自己说了算。

娃的姑婆有同学在西华大学做教务处主任，本来以为可以在录取上走点捷径的，结果现在的高考越来越公平，基本电脑程序就极为高效、有序、公平的按分和志愿排好娃们的去处了，不像以前还可以人为操作，所以填好志愿后就静心等待，是哪个就认哪个，完全接受老天安排吧。

发现娃现阶段还是易激惹，无意间的一句话，就可以让她变得激动，语速飞快的各种怼。一家人对此应对各不相同，奶奶的表现是讨好+回避；爸爸是没心没肺+嘻嘻哈哈；爷爷通常会沉默；我则是尽可能提前预防+沉默+顺毛捋，每个人都有自己的生存之道，基本上会避免发生正面冲突。家是最安全的地方，娃在外面不可能这么放松，估计真把我们搞受伤了，她心里也会内疚的。做一个情绪稳定的人，不去评判，尽可能去感知、接纳对方，实在无法联结，那个当下就止语。慢慢的，稳定的家庭氛围就会带出稳定的娃。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

710小米打卡

昨天夜里起来上洗手间，结果重重绊倒在自家地上，时间是凌晨3点40左右。感觉是低血糖导致的晕厥，因为倒在地上时，居然脸着地，把自己给痛清醒了，现在右脸还肿着，眉骨和颧骨都鼓包了，估计后期得变青紫，老天爷在提醒我吧，作为一个低血糖人员，起夜时得给自己一个清醒时间，不要猛然起身快速下床，不然会栽地上：（昨天生理期，晚上也没好好吃饭，估计都是原因。真可怕，身上到处都痛、淤青了不少地方，脸也挂彩，幸好没伤到骨头...这伤的地儿，容易让人误解为我被家暴了：）这一跟头还真是摔出了我的警醒，下次千万小心。一是起夜动作慢点，二是不要轻易断食。

周末爷爷奶奶去渡假，爸爸和我白天去爷爷奶奶家带孩子，主要就是给娃做饭。周六晚上父女俩起了争执，吵得挺厉害，好久没这样了，我倒没怎么慌，更没想过要插手他们俩的纷争，后来看到娃已经对她爸动手了，我立即起身介入，毕竟上了情绪的孩子做啥事儿都有可能，最起码，我得捍卫家庭安全。爸爸摔门而去，娃气得泪流满面回到楼上自己的房间，我继续回厨房洗碗，并没着急去想怎么处理这事儿，不到五分钟，爸爸折回来了，去楼上给她女儿道歉，我从厨房跟到楼上，感觉没啥实质性危险后，就继续下楼洗碗了，把空间留给他们父女俩。什么事儿引起这场纷争呢？说到根儿上，是娃觉得她爸对别家小孩比对她更上心，自家孩子没管好尽把时间拿去管别人家闲事儿了。事儿上没有对错，总之，现在就是家里纷争能较快平复，这比啥都强，牙齿还有咬到舌头的时候呢，吵吵闹闹的，才是个正常的家该有的样子。

我真是可以，半夜摔了跤，也不耽误白天工作，除了身上到处痛，也没其他不舒服。仗着人年轻，还真是有栽地上的资本，好好珍惜吧。身体是自己的，要狠狠爱，别为了减肥乱折腾。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

711小米打卡

此刻，娃在体检中，碰到妇科体检要加项目，我好像又被扰到了。静下来，不要急躁，娃为自己的行为买单，我为她看病买单，如果是必须要经历的那就勇敢面对吧。

看到娃的妇科问题，我想到什么啦？花钱、两性关系困扰、结婚障碍、无法生娃、打扰我的生活，影响我的生活品质......基本上这个闭环的最后总是会回到“打扰我的生活、影响生活品质”上，因此，我担心的根本依然是自己问题。作为妈妈，为了让自己好受点，是不是拿出真爱与真接纳了呢？

一切皆有可能，随它去。

身体好确实是幸福生活的基础，我感觉今天又比昨天舒服了不少，摔着的地方疼痛减轻、灵活度增加，有一天比一天好的感觉。

明天到周日爷爷奶奶去峨眉渡假，我们自己带娃，确实希望老人家的晚年不要被儿孙辈干扰太多，趁身体还好，多过些自己想过的日子，能将他们解放出来心里还是有成就感的。果然有二次养育娃的感觉了，出来混迟早要还，以前没有好好带的娃，现在重新带过。钱也好、精力也罢，须得带着浓浓的至臻的爱源源投入进去。生娃真的好吗？

体检的过程微信、电脑不断，我想我得耐心对待，亲生的，亲生的，亲生的...

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0714小米打卡

那天刷小红书，看到一个词“孤独而自在”，是因为我现在有类似的感受而外部又找到一个词来契合这种状态了吗？感觉挺窝心的，就想把这个词记录下来。我其实也希望在人群中有归属感，似乎屡屡落空，于是孤独而自在成了更好的选择。

有两件事让我特别有安全感，一是有独立的经济能力，二是会做饭（而且是可口的让自己很满足的饭），原来动不动就滋生出的不安全感似乎渐渐淡了，日子过得越来越踏实。前两天不是摔了吗？就会想“老了如果摔了，没人可依靠怎么办”，这是脑袋自己在想吧，发生的可能有吗？当然有，有几层？几率很小！就算发生又怎样？真正发生时，面对就好啦，问题嘛，总会被解决，所谓的好与坏都是我们自己贴上去的标签。与其被这些伪问题困住，不如好好享受“自由自在，完全可以自主的当下”。

昨天回爷爷奶奶家吃饭，娃和她爸都有约全不在家，一个人吃完后收拾碗筷，需要洗娃吃完堆在桌上和厨房的部分，也需要把没吃完的装餐盒子打包放冰箱，做的时候有点小情绪，怎么两父女快活似神仙，我一个跘得鼻青脸肿的人要围灶台洗洗涮涮？然后并行着又在想：感谢爷爷奶奶，出去渡假前，把我们小三口四天的菜单全部排好、所有的菜品全部买好、冰箱装得满满的才出行；阿姨按约定每天都来做饭、打扫卫生，我到家总能吃到可口的饭菜，走前把能洗的碗筷都洗得干干净净，灶台也清理得很整洁；娃自己安排早午两餐，有时会把碗收到厨房，有时也能收拾自己的屋子，相较两年前已发生了巨变...人生就是这样，有苟且不如意这面，更有欣喜而遂意的另一面。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

717小米打卡

爷爷奶奶周六下午就从峨眉回来了，提前一天收假：）然后我周日一觉睡到10点，不然，我会一早起床买菜，准备晚餐...但爸妈回来啦，我立马躺平，有爸妈的孩子真好呀！感恩！

上周对清洗我家窗帘起了执念，周五晚到周六晚，我洗了八缸，除了一缸是衣物，七缸全是窗帘，相当有成就感！有些窗帘从搬家后就一直没洗过，终于了愿啦，闻着家里窗帘散发出的清香，真是万分愉悦。不过主卧和客厅的大窗帘没敢动，怕洗衣机洗不了，要怎么解决暂时没想好，等以后再说吧，先乐一下。

刚才奶奶在群里发消息说娃今天考科目一，一把过。是个厉害的娃，不是靠运气，是靠努力学习过的，为了安全，这个必须认真学。希望孩子未来开车在路上是平安的！

脸上的淤青散出来了，这下关心我的人可多些了，这周过完应该就复原了，身体的自愈能力还是强。

娃的体检报告出来了，老天爷待孩子不薄，她的身体情况基本是健康的。我告诉她”你是个好运的人，身体底子还在，一切都来得及，就看你自己怎么决定了“娃的反应是：买了一堆保健品，说自己会爱惜身体，认真治病调理和BF一起重回健康。一年前的娃还常把生死挂在嘴边，时常嚷嚷说自己活不过30岁，现在真是大不同了。娃的想法变化很大，从一个极端到另一个极端，毕竟还不到19岁，她的世界才刚刚开始，三观在短时间内剧烈摇摆很平常。作为家长，需要给予他们足够的爱与自由，不评判、少建议、分清边界，活好自己，成为娃的榜样。

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718小米打卡

似乎有点感受到“对峙的必持久，放任的必消失”这句话的意思了，昨天娃BF休息中，科目一考完就去找BF了，晚上孩子选择回家睡，原因自然是多样的，且只有本人最清楚真实的原因，但老母亲能感到，当我们放心让她自我安排，相信她能确保自己安全，而家里的环境又足够舒适、自在时，娃是乐意回家的。原来孩子不喜欢呆家里，是因为家里有让她不喜欢的氛围和令人窒息的空气吧。

刚在群里看到一段母亲和18岁儿子的对话，是关于父母如何与18岁以后孩子相处的，对我挺有启发，把击中我的重点记录下来：
1.父母要平等、尊重，像对待同事一样对待自己18岁以后的孩子；
2.爱是基础，只要真正平等对待孩子，没有带不好的；
]3. 父母想要帮助孩子，前提一定是孩子主动求助，早出现，只会让孩子烦！还有反作用。
4. 不要担心孩子走弯路，因为道理没用，碰壁后自然知道调整回头；
5.如果孩子报怨父母没提醒，只能说明父母教育有问题，因为孩子不知道要为自己负责；
6.父母的建议如果非得听，就不是建议是控制了，所以听不听建议是孩子的事；
7.管得太严就像弹射器，一撒手孩子就失控；
8.如果父母一定要为孩了做点啥，那就好好陪伴，再不陪孩子就长大了，平等、做好吃的、聊天、干好自己的事。
9.父母学习陪伴孩子不是看时间、数量，而是看用没用，否则学一辈子也没用！

没有哪个孩子会选择一直颓，除非TA需要用颓当武器来保护自己、报复家长。因此，家长必须做好自己的人生功课在最难熬的阶段稳住自己、相信孩子。每每看到群里的打卡，看到被孩子折磨到绝望的父母确实能感同身受，但也越来越明确：如果孩子病了几年仍未好转，家长是需要自问的，到底自己做了什么，才会让孩子一直不变，是不是自己过往的旧模式真的需要调整了。

面对孩子的进食障碍，我要少操心，因为我操的心越少，孩子用的心就越多，坚信她的话“世界让没有人比我自己更想戒掉这个毛病！”要知道，她绝对不会是用我以为的有效方法来戒瘾的。我相信她，也会陪伴她！

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719小米打卡

昨天又有惊喜，娃第一天跟车学习，据奶奶说一切顺利，早上准时起床也吃早餐，说老师教得好，下午还去看健身房了，也许要安排上健身项目吧。

夏天喝水多，感觉是非夏天的一倍量。这一夏我基本是大量喝白水，戒掉冰淇淋、奶茶这些甜蜜负担，因为天气太热，基本中午不去食堂，就着水果、糕点和黑巧凑一顿轻减型午餐，身体能接受，体型无负担。要保持目前的体重，基本不能吃甜食、零食了，好像也没有特别难受，其实少吃点，身体轻盈些人体舒适度更高。人生乐趣可不止是吃！

娃的表姐从北服放暑假回来了，近期提出来要去外面一个人住几天，嫂子正在给她张罗地方,物理隔离一下也好。真不容易，娃回来过暑假，妈妈就变成了那个要看孩子脸色的人，一句话、一个肢体动作、一个小表情就可能就踩到了娃的雷点上。如果娃有情绪障碍，家长是真的需要学习，否则太容易走回老路，把家变成战场，关键自己老受伤不说，娃也憋着一肚子气，家的场域慢慢走回僵硬、窒息的老路...我需时时觉醒，活好自己最重要，每个人都有自己的命，让各人归各命吧。

1号的相片，精修了110张，真是好多美照，尽管照的时候并不舒服，但后期效果还是美的，虽然我不喜欢拍这种艺术照，但能让爸妈开心也挺好。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

720小米打卡

今天殊德医馆出了娃的HPV检验报告，从报告上看，我们又回到了出厂模式，真是太好啦！感觉娃在回到健康的路上走得很稳，希望借由过往的坑和弯路让她懂得健康的宝贵。真是不容易，感恩！

再往后的两天录取结果就该出了，今天看到教育考试院发布的一则消息，大意是告诉大家，国家对每位参加高考并填写志愿的学子都是负责的，所有批次的录取环节环环相扣，每一位考生都有被认真严谨对待。这则消息打消了我心中的疑虑，不用瞎操心，等着就是了。耐心等待，结果自然出现!

明天是一天的研讨会，安排在三圣乡一家小资的私房菜店里，这是新老板分管以来第一次操作类似会议，人不多，一共14人，因为人少，所以老板更期待这个会议的效果吧。明天我串会，将根据老板的需求作灵活调整，愿明天会议顺利。

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

722小米打卡

看过董医生，给娃的BF开了药，约好三个月后复查，好事渐次发生，感恩！

目前还没收到录取结果，从官宣信息来看，娃的分正上西华没问题，不过艺术分一分多的都没有，刚刚压线，多0.67分。不敢肯定我们第二志愿就能上，但是第五志愿也很好呀。录取查询电话打爆了，一直占线中，等着最后官宣吧。

中伏确实热，但今年热得挺爽，是夏天该有的样子，很好！

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723小米打卡

为了让自己踏实点，我今天去了西华大学招办，果然娃被自己的B志愿录了，西华大学美术学专业，妥妥的，自己考上啦。真是不简单呢！娃凭实力考上了公办院校的本科，而且选择了自己喜欢的专业，值得恭喜与祝福。老母亲也放下了一颗县着的心，这下咱这脚算是迈进大学了：）

当我确认了录取结果后，马上开始转到下一个思考：娃选的美术学专业好就业吗？西华大学不算优秀院校，就业上没有太多优势吧？...及时喊停！谁说学校、专业可以束缚一个人的未来，我又回到了惯性思维，脱离当下，开启焦虑未来模式。所以”知足“好难呀，贪婪无处不在。不如多体验一下孩子被录取的喜悦，尽用没有到来的未来吓自己干嘛？

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

725小米打卡

我可能将要对治一个新卡点了，是关于亲子关系中和金钱有关的部分。算是啃到硬骨头啦！先说结论：我准备摒弃“钱会砸S娃”的观点，更换为：信任自己的娃，在承受范围内痛快支持她的财务要求，如果我认为支出不合理，可以提建议；如果我认为支出超过能力范围的，可以拒绝！

以前对娃，有时候我会执行四字箴言：闭嘴，给钱！但多少有些不情不愿，充满息事宁人的讨好感。这下我准备从根儿上扭一扭这个观点。为什么？

不发生点事情，自然是不会发生任何改变的，舒适区嘛，谁愿意主动破呢？事情是这样，昨天晚上娃回家要求奶奶把她存在她那儿的10W取出来，准备离家出走，理由是这个家容不下她。前因是这样：周日下午健身完毕的娃向我们宣布了一个决定：我好爱健身啦，我要继续健身！为了科学健身，私教会一直请，每周6天，每月24天或25天，初步计划坚持半年...私教费240元/次，每次1小时+，你们愿意为我支付这笔款子吗？这和最开始说的请10次私教就自己练习完全不是一个路子了，我马上掏出手机算了个账，240*24*6=34560...我天，大脑非快运转：不便宜呢，这是一个大一小孩正常的消费标准？如果满足她，未来这胃口不定得长多大呢，以后次次狮子大开口，我的养老金怕是都得花她身上吧？怎么这么不懂事，以为爸妈是赚钱工具人吗？...于是周日在如轩吃晚饭时，她爸和我腻腻歪歪，反正是不想爽快同意。于是就在餐厅，娃泪洒当场，爸爸和我与她尽力沟通，带着不爽和未知，周日晚大家各自睡去。周一大早奶奶在微信群通知我们，娃情绪差得很，周一回奶奶家吃晚饭娃没回来，她回来看见我俩直接黑脸上楼，爸爸和我选择离开回自己家，刚到家奶奶就打来电话说娃要取钱并离家，但愿意和我们再谈一谈。

从17楼去奶奶家的路上，我开始复盘，这次卡点又在钱上，无数次卡在这上面了，过去我抱持一些观点”不理性的砸钱是会把孩子砸S的“、”我家有个高消费的不知爹妈辛苦的娃“、”如果不把娃用钱这事儿管控好，未来可能失控，我们将养育出一个不知分寸，无法经济独立，啃老到底的孩子“...当我抱持这些观点时，我会根据这些观点采用具体应对举措，结果每次都很惨。钱也花了，亲与子之间还卡着越来越大的疙瘩，娃总说爸妈抠门，我们总嫌她用钱无度，金钱成为亲子关系中难以消解的硬骨头卡点。焦点心理说：有效继续、无效改变！既然以前做法没效果，还总令人糟心，那我可不可以调整一下呢？试着改变自己，改变与事实为敌的那些故有意识？比如：为什么不相信娃选择健身是她所说的理由及她那一系列观点，她说：健身可以有效减缓她的进食障碍、睡眠障碍、可以让她拥有更好的体魄，更美的体型，健身让她感觉非常好...你们做父母以前难道没有想过吗？生了孩子是需要养育的，要投入大量的精力、财力，可能孩子出生会降低你们的生活品质，在孩子自立前，你们需要帮孩子获取独立生存的技能，这些都需要经济投入的，如果你们只管生孩子，又不愿投入，那何必要生下来呢？知识的获取是需要成本的，现在就是你们的投入期...难道我喜欢踩坑吗？我现在没法经济独立，只能受制于你们，难道我喜欢乱用家里的钱吗？你们为什么不相信我，我不是乱用钱，我也不会无止境的向你们要钱。如果你们觉得我要花钱的地方不对，你们可以提出建议，如果你们觉得我要的金额超出了你们的能力也可以告诉我...未来我要创业，或许会向你们要一笔较大的钱，你们根本不懂我的专业，难道我要详细的一一告诉你们吗？你们听得懂吗？我用你们的钱没有快乐感，用这些钱我愧疚得很，丝毫不愉悦，我花钱时的心理很病态，我难道喜欢这样吗？...

是呀！就是卡在这儿，我觉得自己花了很多钱在娃身上，她不知进退，更不知何时是个头，有很多项目是我觉得是作为一个娃不该花的：DO脸、美甲、美睫、化妆品、收不完的快递、出门滴滴代步没有使用公共交通工具的习惯、汤臣倍健胶原蛋白、种类繁多的保养品、外卖...简直养了个吞金兽、白眼儿狼；娃觉得每次要钱都很屈辱，被爸妈怀疑败金、败家、虚荣心重，像个坏分子一样被自己家人提防着，用钱时毫无爽快、愉悦感。在这样的对扯下，钱也花了，彼此之间并无美好感觉，说到钱完全亲热不起来，相互没有信任感。

我是不可能改变娃的，既然过去在钱上卡了这么久，是时候改变了。改变不易，慢慢来！方向对了，再远的路，行则必达。达不了，又改！

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好！

726小米打卡

外公外婆今天来成都，其实我也很久没见到我爸妈了，会是什么情况呢？不知道，还蛮好奇的，看到外孙女儿两位老人家是怎么个感觉？也可能最开始什么都不会发现，慢慢才开始觉出一些不同来。不揣测他俩了，反正发生啥都要好好应对的。

今天早上因为工作有些烦乱，及时觉察，特别是开主管会时，让自己稍多停顿，多听多看多理解，不抢拍，结果还行，虽然工作是不太好做，但仍能正常推进。当碰上棘手的事儿，就不要总想着做得优秀啦，完成比完美更重要，先把工作做完，不急、不慌，急了就会焦虑，反而不利于推进。

习惯了食堂的早餐，结果今天停气，食堂不供餐，正好去楼下太婆面吃个煎蛋面也挺美的，中午不去食堂了，要睡会儿。昨天下腹痛，晚上用了红外线灯，今天好很多，晚上继续...这么琐碎的描述是想说明一件事：现在物质极大丰富，基本是要啥有啥，所以要惜福呀

今天我是幸福快乐的，我的世界里一切都好!

730小米打卡

728那天刚上班我就在楼梯间狠狠摔了一跟斗，人、电脑、水杯摔了一地，让同事把我扶回办公室的，手被打碎的水杯划出了血，右脚背也当场肿了起来，很久没这样摔过自己啦，于是果断请假，自己开车回家，娃爸带我去医院，照了CT，还好没有伤到骨头，医生给包了药，家里墩了整整两天，今天早上试着出门买了早餐、水果，毕竟明天又要开始上班啦，先活动一下：）所幸除了不能走快，全身哪哪都痛以外，能顺利完成任务：）从来没请过工伤假，第一次呢，蛮新奇的。感恩老天！虽然摔得狼狈，但骨头没伤着。明天我准备自己开车去简阳出个小差，应该也可以胜任，倒不是有多爱工作，是因为正常工作、正常作息能让我更快恢复。周二到周四还要去新都出差，晚上也不能回家，完全把自己回归到正常打工人队伍了。

728那天外公外婆和娃的BF第一次共进晚餐，娃算是对两位老人家官宣自己有BF这事儿，尽管我爸妈觉得五味杂陈，可是事实就是这样呀，我感觉他们也基本接受了。今天娃去BF家，据说有那边爸妈准备的大红包等着她，爷爷奶奶约了朋友要外出住两天，我爸妈会来17楼照顾自己的女儿，这样挺好，希望我妈不要问太多问题：)

昨天拿到了娃的大学录取通知书，也就是说她的人生开启了新篇章，9月我们就要念大学啦，真好！

今天我是幸福快乐的，我的世界一切都好！