11/100-复盘《早起魔法》

感谢读书会,让我遇到这本书,对于自己现在想要做很多,时间又不够的问题,真的是获得大量时间的宝藏地图。

001:由夜猫子到早起

一个很大的原因是年龄大了,晚睡身体扛不住,但又想有一段完全属于自己的时间,早起是个不错的主意。

002:习惯养成期

昨天我6:45起床,比平时早45分钟,早起看完半本书。今天是我早起的第二天,6点自然醒,看完自己想要买的鞋,到6点半又想睡,但睡不着,我就窝在被子里码字,正是这样一点一点的做些事,让我更有早起的动力~

003:专注

魔法中的重点就是要找到最重要的目标进行分解,每天做一点,我在确认自己目标的时候也发现了自己一直忽略的问题:想要的太多,目标杂乱。这种啥都会半桶水,无法投入足够的时间精力做到专业。

004:设置底线

设置底线的好处是自己对投入的时间有感觉,不容易拖延,做事更有紧迫感,也可以更好的预估需要的时间。我昨天没有给自己的青蛙设置吃完的时间,就觉得吃的好慢,还没吃完。

005:零平衡

这是一个很好的习惯,也是方便第二天尽快开始的加速器,邮件清零,办公桌整理好的仪式感可以放空我的大脑,让我开始思考第二天的计划。我之前的时间管理不好,每天的活都干不完,第二天又有新的活,不停的累积就有恶性循环,大量的延误又让我只能处理紧急事务没时间处理重要事务。现在我通过管理每日计划清单,每天下班前清零,给第二天减负~

才短短2天,魔法已经在我身上起了效果,早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿有钱途~

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,529评论 5 475
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,015评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,409评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,385评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,387评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,466评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,880评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,528评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,727评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,528评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,602评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,302评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,873评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,890评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,132评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,777评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,310评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的你,早晨是不是很难从被窝里爬起来,即使爬起来也对要干什么毫无头绪。 不瞒你说,我在没有参加行动营之前,嗜睡如...
    狮子座的小甜儿阅读 148评论 1 2
  • 早起魔法营复盘——(上) 3月底因小施结实秘密花园,还拿到了一个优惠名额参加了【早起魔法营】,是的我心动,我期望自...
    我是丹玉呀阅读 410评论 0 0
  • "啪"的一声脆响,只听见一个烫着卷曲头发的女人正指着一个梳着大背头的男子喊着"你他妈摸哪里呢,舒服吗,老娘的屁股也...
    由枿阅读 404评论 1 2
  • 人,吃一次亏, 才能明白人心有多复杂, 才能知道现实有多残酷。 人,上一次当, 才能知道防备有多重要, 才能清楚为...
    暖洋洋喔阅读 631评论 2 8
  • 最近的天气挺好的,我所在的城市直到四月天气才开始稳定在春天的温度,才终于可以把毛衣和厚厚的外套放进行李箱,不用占据...
    一子猫阅读 185评论 0 1