环境专业：坚持这些习惯会给环保人带来什么变化
认识一个早起的朋友，每天早上四点半起床，坚持600多天，现在他已经积累了两万多关注，同频的人是相互吸引。他坚持早起跑步，阅读，写作，冥想，这些好习惯读过《认知觉醒》这本书的人，都会感受到，长期坚持会给你带来翻天覆地的变化。随着研究生的扩招，环境专业报考人数减少，但是本科和研究生调剂环境专业的人数增加。很多人对这个专业非常不满意，但是既来之则安之。能把不喜欢做的事情做到极致，真的是一种幸福。上次有个朋友说，一家父子都是环保人，他对这个专业彻底绝望了，看不到未来的发展出路在哪里，这些迷茫都很正常，因为整个行业发展不好，业务聚集，企业生存困难。在经济不好的时候，我们应该调整自己的方向，坚持自己的好习惯，现在每天和朋友一起四点半起床，虽然刚开始非常累，但是坚持一个月就习惯了，早起真的感觉非常好，这是我这么多年从来没有体会过的快乐。早起特别安静，如果我在学校就有这种知觉，现在应该变化非常大，学校时间特别多，尤其晚上和周末，都没有安排，早起学英语或者锻炼都是非常好的选择。现在开始也不晚，坚持的力量，功不可没，每当我不想早起，就会想到朋友在跑步，立刻起床，这或许就是榜样的力量。身边的人都特别正能量，你也不会懒惰，自己坚持三个月，不用别人监督，习惯就形成了。其实很多人进入大学就开始迷茫，虽然迷茫，但很少行动，到大四发现，时间已经流失了，如果坚持四年运动，身体很健康，性格活泼，积极向上，看起来和实际年龄相差很大。有个五十多的环保人退休了，坚持练习瑜伽十年，特别年轻。今年的环保人就业非常难，很多硕士毕业也没有找到工作，这让我想起了，刚入行，有个同济毕业的硕士，当时就说他的同学很多都转行了，后来他做了两年，拿到中级职称，去外贸公司上班了。这么多年过去了，经济下行，行业发生了很大变化。坚持在一个行业做的一定是对这份事业的热爱，转行成功的，是学习能力特别强的人。在不同的领域，勇于探索，你就会发现不同的乐趣。交到更多正能量的朋友。
环境专业不好，但是不代表就业没有出路，能把固废这块业务在学校研究透彻，毕业就业机会非常多，但是需要的专业知识更多。所以我们要把不会的学会，不想做的做到极致，放低对别人的期待，提高自己的自控力。
学好环保专业英语，考个硕士的环保法律专业，以后就业机会很多，环保法律正在逐步完善，随着双碳政策的推进，环保法律官司日益增加。这也是后续发展的一个新的岗位。坚持学习专业英语，不论是哪个专业的英语都要学好，我们的机会就会增加。每个月列个清单，按照清单进行践行，刚开始非常痛苦，但是坚持下去，你会变成一个极度自律的人。一年以后你会看到自己有明显的改变。
每次不想起床，我就想到生病在医院哪些人，真的非常痛苦，长期锻炼可以保持身体健康，情绪稳定，环保人工作一天，心烦意乱，情绪非常不稳定。导致身体到处都有问题。
坚持做拉伸，倒立，跑步可以缓解心理压力，舒缓自己的心情，睡前运动半个小时，可以增加睡眠质量，我从开始早起，坚持运动，现在失眠完全消失了。
环保人，尤其做安全或者咨询的人，每天面对各种问题，情绪化很严重，但是学会自我调节，你会把工作和生活完全分开，你的人生会发生不一样的变化，不论在哪里工作，只要保持高度的自律，持久的耐力，坚持长期主义。
自从坚持日更，我发现我焦虑没有了，生活井然有序，坚持一件事就会有复利效应，以前从来没有想过自己也会长期坚持做这件事情，阅读的目的不是为了取悦别人，而是为了提升自己。在阅读中找到自己的发展方向。环保人，遇到再大的困难，必须坚持三个好习惯，阅读，写作，运动；长期坚持让你的人生发生翻天覆地的变化，不管你在生活或者工作中，不要试图改变任何人，专注改变自己。
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