爱里相遇•时间管理营2阶&叶武滨时间管理100讲(41—44)

学习复盘

第41讲

三分钟热度是病,得治

成功真的很难,成功路上并不拥挤

做事情没有动机,就会三分钟热度,就是冲动不持续

动机分为三个层次,第一个层次叫生物冲动,第二个层次是寻求奖励,避免惩罚第三个层次叫内在驱动

人类的天性决定,我们去寻找对自己命运的掌控权,希望自己能来引导自己,当我们能自主地引导自己就进入动机的第三层,叫内在驱动

第42讲

持续精进的第三种驱动力

想要主导自己的人生,这是人类普遍存在的一种需求

内在驱动主要有三大要素,一自主二专精三目的

在动机的第三层内,在驱动上让自己变得更优秀,更卓越,你才会觉得自己的人生更有价值和意义

任何一件事情,只要心甘情愿,他都会变得简单,如果是被逼迫的,那一定是不太容易成功的

第43讲

做正确的事情是根本

深入的分析动机背后,最重要的范畴一自主选择二不断专精,三人生目的

深入理解这三点之后还要做出长达一生的努力

人生高空,大家也可以把这个理念称为人生的宗旨,愿景,目标,项目等等

在gtd的理念中,就把这部分称为高空

方向对了,就能事半功倍,方向错了就会事倍功半,方向大于方法

只有把愿景跟行动结合在一起,那才是人生的希望

人生的方向就是做正确的事,方法指的是正确的做事,这两者合二为一方向是愿景方法是行动

第44讲

什么样的人生值得拥有?

你想过怎样的人生呢?我们需要用系统化的思维,系统化的方法来管理

我们要不断地创造人生的目标,我们也要不断地评估和检视自己的目标,目标是不断被修正的过程

我们还要把目标分解到每一天的行动中,要跟我们的日常行动融合在一起,这就是愿景和行动的关系

有目标,只是基础,因为目标,还有正确与否的问题,还有值得与不值得问题,不过前提是我们必须先有目标本身,然后才有不断修正的过程

下一步

先做出自己的梦想版

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