最近压力较大，工作、生活、学习、写作等各种交织在一起，有些心力交瘁，甚至开始变得迷茫和彷徨。

梳理了自己当前的两个问题：

第一个，关于写作时间的问题。

工作开始忙了起来，写作时间俨然成了困扰自己都一个难题。

如何每天利用早起的时间，一鼓作气写完当天的任务，是自己最需要面对的事情。

为什么写作时间这么重要？

一个人时间和精力有限，白天既要处理纷繁复杂的工作，又要处理琐碎无聊的生活。

被这些事情剥夺时间和和精力后，真正可以用来高效率读书写作、提升自我的时间就少了很多，而且精力也不再纯正。

所以，每天优先保证自己都写作时间，把最纯正的精力用在写作上，或许是最重要的一件事。

同样地，通过每天早起写作，可以充分培养写作节奏和习惯，可以让自己对很多问题的思考变得深入。

可以想清楚很多问题。

我应该如何安排自己的写作时间？

早睡早起，充分利用早上的1-2个小时时间进行写作。

通过几次实际感受发现，早起写作，可以让大脑保持一个高度专注的状态，而且毫无打扰，最精纯的专注力和精力，都在这个时间内。

相比早起写作，白天任何一个时间段都不能保证自己的精力和状态都能保持良好。

白天，大家都在社群聊天，所以自己忍不住也想参与话题讨论，从而浪费了大量时间和精力；

但是早起后，就没有这个困扰，大家都还未起床，不存在社群消息满屏飞的时刻。

同时，早起后不会让自己过多关注一些网页或者平台的内容，因为一旦这样，心理上过不去，所以，早起写作是一个非常好的时间。

我应该如何培养这个习惯？

循序渐进，一步步来。

先能保证每天早起后可以写，再来逐渐适应早起。

拆解自己的目标，保证每天早起后能大概思考清楚白天的事情，先培养一个早起写作的习惯。

我发现用序号排序来倒逼自己早起写作，是个非常好的方法，值得在所有内容中尝试。

第二个，关于写作束缚的问题。

写作的目的，一方面是为了提升自己，安抚情绪；另一方面，是为了打造自己的影响力，构建知识体系，设计知识付费产品。

但是貌似自己现在陷入一个误区：为了写而写。

不管是日课还是平台更新，貌似多数情况都是为了应付这个任务，而不是享受写作的过程和自己的思考。

这个状态不对，也不好。

自己把写作的目的和目标搞错了，所以才让自己这么拧巴和难受。

为什么会出现这样？

我的目的是通过写作实现自我价值的提升和生命质量的提高。

因此，为了达到这个目的，需要尽快建立自己的个人IP和价值。

可能是受到了平台和一些博主的影响，觉得日更就可以帮自己解决这个问题，但是，在没有自己的确切生态位和垂直领域的前提下，贸然去日更，一定会拉低自己的水平和档次，最终让自己与目标背道而驰。

这就是根源。

建立个人价值，真的只能靠日更吗？

我比较欣赏周岭的态度，不为了写而写，完全为了价值而写。

我就搞错了方向，就是单纯为了写而写，为了平台而写，而不是为了自己的价值而写。

应该怎么做？

首先，摆正一个基本态度，明确一个基本原则，就是要为了价值而写。

搞清楚自己写作的真正目的，看看当前做的事是否真的可以达到这个目的。

日更，不是不可以，毕竟作为新手不勤奋点，更是没机会。只是需要理清楚日更的对内还是对外，目的要搞清楚。

每天的文章，水的不行，自己都不想看，而且毫无传播价值，这样的日更就毫无意义。

写有价值的文章，或许才是最应该值得注意的一个问题。

其次，要真正让写作对自己有帮助。

写作是为了提升自己，为了建立个人价值。

所以，不要为了写而写，而要真正有所思考时，顺其自然地输出。

看到一件事，一本书，想到一个问题，很自然地写作、分享。

这既是自己的一个思考总结，也会让读者产生思考。

而不是随便水一篇文章，胡乱拼凑一些内容，这样没有意义。

最后，继续加大输入，多读书，尤其是经典书籍，同时以价值和功利为导向进行写作。

努力打造自己的第一款1.0版本专栏，在这个过程，努力搭建体系，寻找痛点，打磨课程。

只有功利性和目的性都很明确，才能更快吸收知识，让知识发挥价值。

总结一下：

当前自己因为时间和精力产生冲突，导致压力陡增，彷徨无措让自己有些烦躁和着急。

这是自己触碰了自己的舒适圈的问题。

当一件事在我们的舒适圈之外，就会感到恐惧、不安、迷茫。

但是，正是舒适圈外的东西，才能给我们带来收获和提升。

周岭说，我们要不断在自己的能力拉伸区做训练，因为只有这些地方才能真正让我们成长。

而跳出舒适圈，就是自己的能力拉伸区。

或许，只有敢直面这个困难，才能逼着自己成长。

困难，每个人都能遇到，但是并非每个人都用勇气去面对。

有时候，真的需要点勇气。

这个勇气，既要面对工作本身，还要面对因此产生的人际关系和交往，或许这就是困难的最大意义。

只有勇敢跳出舒适圈，才能收获成长。