学习这件事可以说是伴随人的一生。
学习虽然不可避免，但它并不是一件容易的事情。
可能大家都会有这种感觉，无论是学习知识还是学习一项技能，想要从什么都不会到熟练理解或者掌握其实是很难的。
就算是学会了，也可能会忘。
即使没有忘记学过的东西，有时候也很难在真正遇到问题的时候，顺利的把学过的东西用上。
那有没有什么方法，可以让我们学习的效果更好，记得更牢，还能在需要的时候，更好地应用呢？
在学习中，我们所获得的短期记忆，需要经过一段时间的消化，才能转化成长期记忆。而频繁、重复的集中学习，会让知识得不到充分消化。
就像我们吃饭的时候，如果吃得太多太快，身体就很可能承受不住，从而影响消化和吸收。
学习也是一样，短期内接收太多知识，就没有办法得到很好的巩固。时间一长所学的知识就会忘记，也就没有办法做到学以致用。
间隔穿插的学习方法，就不太会出现这种情况。它能让你在学习不同内容的同时，丰富你的学习模式。
有间隔、有穿插的学习节奏才是最有效的，它能让你更好地消化和真正记住学过的东西，还能对没遇到过的陌生知识有更强的适应能力。
对于知识和技能，好不容易学会了，并不代表就永远掌握它了。这是因为，在学习的过程中，遗忘是我们最大的敌人。很多人之所以觉得学习特别难，遗忘就是其中很大一个原因。
把学习的过程比喻成穿珠子，我们要学习的东西，就像一颗颗珠子。
如果我们一直只往线上穿，却不停下来打个结，那一不小心，珠子就可能全部从线上滑下来，最后什么都不剩。对应到学习里，就是学过的东西一股脑全忘了，什么都没记住。
那怎么才能给我们的学习之线挽个疙瘩打个结，防止珠子滑落呢？
检索记忆。
什么是检索记忆呢？
就是按照一定的规则或者要求，去主动回忆你学过的东西。回忆就是在你的记忆线上打结，能让学过的东西记得更牢固，不容易忘记。
要在学习之后，主动回忆或者检查学过的东西，这样才会把学过的知识记得更牢。
学习了好的方法一定要去实践，这样才可以学有所用。
