如何从消极情绪中走出来

大部分人每天的生活并非一直能量满满、积极向上的,我也不例外。

从以前环境相对纯粹的技术开发工作,转换到现在销售性质的工作,而且是饱受争议的保险销售,挑战无时不在。

面对线上陌生客户的拒绝、冷漠、不回应、放鸽子、跳单,面对身边优秀同行的你追我赶,面对业绩及生存的压力,难免有时会失落。

作为新人的我,除了在不断的学习庞杂的业务以及销售知识,也在学习如何与时时袭来的消极情绪相处。自我激励是必不可少的,但并非银弹,也不是次次奏效。

这篇日记从昨天一天的生活和心路历程中,记录自己如何从消极的情绪中一点点走出来,也供日后再出现类似情况时参考。

日 行

一早,从一晚上的夜间育儿中醒来,睡眠不足带来的昏昏沉沉感,开启电量不满的一天。

按预约时间给一位新客户致电,拨打多次,终于接通,但告知临时有事,改约;

给一个完成FNA的客户致电,提醒发送关键资料——已有保单,以便进入下一环节的方案制作和讲解,电话不接,消息不回复;

尝试激活两个拿到方案后就失联的客户,未果。在这两个客户的身上,我都投入了较多的精力,为其中一个客户录制音频方案讲解到凌晨一点、为另一个客户通过线上会议互动讲解方案三次,合计4个小时,每一个客户在沟通环节的互动和反馈并不差,但是进入促成阶段,客户就失联;

有两个客户,在前期大量的互动沟通中,终于到了敲定成单环节,结果又微信抛出新的异议;

这两天是公司的业务日,工作群里不时的业绩播报,有大单、有小单,有业绩高手,也有同一起点的业务小白,理性之声告诉我应该把注意力放在自我身上,八卦之心还是控制不住点开翻看的小手....

心中的情绪五味陈杂,既有对业务过程中种种现象的不解,也有对他人不予回复、对自己的劳动成果不尊重的忿感、还有来自人性弱点的攀比之心、最重要的是,我的信心受到了打击,我开始出现自我怀疑的情绪;

昨天是平安夜,也是儿子一岁的农历生日。按照几天前的计划,放下手头事情,专心陪孩子和家人到动物园去玩一天。

因为是工作日,人并不多,带着孩子和孩姥姥在每个场馆尽兴玩耍,他们笑得很开心。而我,虽然提前和几个客户做了说明,暂停咨询,手头的事情放下了,但心并没有放下。偶尔还是拿出手机,看看消息,期盼失联的客户能给一些回应,期盼事情有新的转机。

晚上回到家,给孩子准备辅食、洗澡哄睡,处理生活的日常。

期间和师父通了一通电话,就其中一个客户的细节问题做了讨论,师父给了些许指点和建议,虽然没能完全解决我的困惑,但是就其中某一个问题有了一点点思路。

闺蜜打电话过来,快一个多月没联系了,她和我分享她近期的喜与忧,我也适当的吐槽了一些工作中的烦恼,心情放松了一点。

给武汉的一个朋友通话,为她解答加入保险经纪行业的一些疑问。在她谢谢声中挂掉电话,那一刻助人的快乐给生活带来一点点甜。

不知不觉间,就到了晚上11点。

日 读

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躺在床上,身体很疲惫,但问题没有得到解决,翻来覆去也睡不着。

索性拿起枕边的kindle,随手翻开一本《微信大客户营销》。

书的内容并没有多么华丽,激荡人心。作者通过记录一件件的小事,用非常直白的语言讲述了他是如何从一个业务新手,在持续半年一单未开的情况下,受到师父点拨,慢慢走出去参加了80场社交活动、换回1000多张企业家的名片、找到精准客户,如何用微信精细化管理这些客户,如何通过微信做自我营销,最终成交了千万大单的同时,成为了今天在全国各地巡回演讲的一名讲师以及这本书作者的过程。

书中很多技巧可操作、可复制、可落地,值得我借鉴;除了这些,我更被作者的自我能力的提升、待人接物的细致、强大的布局以及目标的实现所折服。这就是一个高级学习者的典范。但他不止步于此,而是选择当一个学习促进者,把他学会的东西教给别人,让别人也得到相应的学习,促进他人学习。他将成年人学习的内化应用、分析整理,追问反思,把经验升级为经验值这三个维度加以循环,相辅相成又事半功倍,造就了他今天的成功。

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日思&日得

合上书,心情在这一刻彻底得到放松。回到我的问题上,回到我白天的情绪上,我找到了问题的本质原因以及解决方案。

接受放鸽子、拒绝是常态

互联网客户都是陌生客户,没有信任基础,他人拒绝你的成本很低,也就意味着被拒绝的可能性会远大于线下。

面对放鸽子和拒绝,在心态上接受别人合理的放鸽子行为,对多次的鸽子行为不卑不亢的表达出你为ta所做的努力、以及ta的放鸽子行为对你的影响;对多次不回复微信的客户,则可以直接电话,增加拒绝门槛;而多次拒绝微信及电话沟通的客户,则可以直接pass。

虽然线上客户的质不高,但是量取胜,在这么多人中总能找到同频的人,服务ta,打动ta,直至最终成交。

不抱怨他人,只在自己身上加要求

从纠结客户的放鸽子以及拒绝、他人产出了什么业绩这些“点”的问题跳出,把精力和注意力放在对自己专业的知识打造、客户开拓及经营、与人沟通能力的提升等等的这些“线和面”的长远目标的思考、设立、拆解和执行上。

最后,如果实在心情不好,也可以尝试以下方式

暂时离开当下环境,去到大自然散步游玩或者去跑步和运动、

和朋友聊天吐槽,让情绪有出口、

找身边的智者或者书中的“智者”请教。

这些虽然不能帮助你直接解决问题,但是能引发你的思考,带来新的出路。

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