2022-06-07

汤华价值观管理功课践行打卡第9天

一、我的第一价值观（老大）是:成长

二、价值规则

1、面对系统出状况影响到早课沙龙的报备，我觉察到自己着急焦虑反复操作又自责自己浪费时间，做3个深呼吸问自己，这是不是我成长的机会？老大回答，是考验你的机会！

2、面对老公的不理不睬，我做3个深呼吸问自己，这是一个什么机会？一个什么机会？老大告诉我这是一个成长的机会，一个有利于家庭幸福和谐的机会。

3、面对同事回复我说她不会做课件，我做3个深呼吸问自己这是一个什么机会？老大告诉我这是一个和同事沟通走向和谐的机会！

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2022-06-07

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