这一章包含了： 1.心理痛苦的六种真相 （1）、第一个核心真相：我们没有行动的自由 在第一部分，我们已经了解了人类对感知、安全、自我以及发展的需...

这本书的前言～～～唤醒生命的热情 于老师通过自己生命成长的故事告诉我们一个事实的真相：热情从未远离我们的生活，它就蕴含在生命的每...

老师一共从五个方面展开了个人多样化的需要： 1.倾听的核心并非语言 2.感知自我，感知世界 3.追逐生命的安全与舒适 4.构建并维护自我 5.生...

问者：我看老师的文章就有身体发紧，心慌体验，感到焦虑，紧张。因为走出困境的钥匙在孩子自己身上。我们灌输给他理念 我们想他行动他做不到。我的焦虑来...

主题—— 我们人类表现改善它的内在机制及背后驱动性的力量究竟是什么？也就是什么在决定我们表现能否改善？ 在生活中很多人苦恼一件事，说起道理大家都...