生活中的事情有时候就像如旅薄冰一样,一不小心就掉下去,陷在情绪的漩涡用情绪处理问题,这时的大脑就容易短路做出一些不合适的行为和选择。
因着彼此相爱走到了一起成为了一家人,带着不同的生活方式,不同的文化家庭背景,不同的特质生活在一起,也因着这些不同彼此互补成长接纳和欣赏,也因着这些差异而产生误会和矛盾。
爱是连接彼此关系的纽带,爱是关注对方的需要,爱是先会照顾爱自己才能够更好的爱他人,爱是行动。
爱自己不是自私的爱只想着自己的事情,不管不顾他人的感受。
当心中充满爱时自然会流露出爱的气息,和这样的人在一起就能够感受到被爱,即使没有说什么也能从肢体语言接触中就会感到很舒服。
被欣赏喜欢接受的眼神笑容中就能感受到,说话和蔼礼貌尊重的语气语调,把他人看的很重要,主动为他人的需要服侍等等一些爱的行动上的表达,而不是在嘴上说说而已。
家里有这样爱的温暖时也有家的气氛,生活中的事情不会总是一帆风顺,当有困境挑战的事情时会一起面对和处理,彼此之间相互包容,信任,理解和支持的往前走。
当缺少爱的能力时,彼此之间的关系也陷入困境,小心翼翼的生活在恐惧中,充满了伤害,陷在情绪大脑里,情绪控制着自己的思想,生活在水深火热痛苦中。
成长自己转变对待事情的角度,这一切都是成长的机会,允许有这样的过程和时间,没有人是完美的,只有在向着成为更好的自己而努力,不同的视角看待身边发生的一切。