记录我的2020-12-10

天气:晴 -9~6℃ 西南风 2级(北京大兴)

日常记录

关于生活

昨天还是失眠了,估计凌晨2点左右才睡着吧,所以今天又“心安理得”的晚起了,一个上午就没了。最近颓废的让我很焦虑。还好,下午在看公众号的时候,看到一篇不错的干货,自己也整理好心情,从新出发。

下午看到的干货文章是之前一直关注的静静教主写的一篇关于每日复盘的文章。虽然关注她很长时间的了,每次出的文章或者视频,也都觉得很不错,很有用,很干货,但是在心里赞叹之后给遗忘了,自己也没有付诸行动。估计这也是自己一直没有进步和提升的原因,看到有用的东西,没有成为让自己提升的工具。所以反思了之后,今天就按照她说的和她做的模板,然后根据自己的实际情况,整理了一个属于自己的每日复盘模板,从今天以后就在每天的日记记录里用上,每日复盘。

关于工作

今年的双十二也改动了,以前都是12号当天一天为活动时间,今年变成3天了,从10号开始,所以今年是活动的第一天。因为今年店铺也没有做好,所以对活动也没有什么期望,也就是顺其自然的跑着。

关于读书

读《曾国藩传》第十一章:太平天国最后的战役,第一节:著名的“天京”攻坚战

每日复盘-20/21天  (距离月底天数/本月天数)

每日自我提升复盘月目标:(本月完成值)天/(本月目标值)天

1、早睡完成-第0/21天

    昨日早睡时间:凌晨2点

    睡眠质量:差-失眠

2、早起完成-第0/21天

      今日醒来时间:未记录

      今日早起时间:未记录

3.、坚持写日记和复盘-第1/21天

4、锻炼(跑步)-第0/21天

5、坚持读书-第1/21天

6、每天学习一个小知识(技巧)即「今日收获」-第1/21天

每日工作目标复盘月目标:(完成值)/(本月目标值)

1、完成每日店铺维护基础任务表-第1/21天

今日计划完成情况:

自我提升部分:早睡、早起和跑步未完成,其余已完成

工作目标部分:已完成

今日反思:

1、早睡和早起未完成是因为下午才决定调整心态,走出最近的颓废状态。今日未来得及。

2、跑步未完成是一直要等到张先生考完试以及身体恢复,在后面的跑步未完成,就不再做反思了。

3、以前看的干货内容都白看了,没有把干货付诸行动,转化为提升自己的工具,以后不能再这样了,花了时间看了的,觉得有用的,能用了,自己要去实践,去尝试。

今日收获:

1、看到了静静教主的每日复盘干货小文章,下定决心以后每日写自己的复盘,并整理出了适合自己的每日复盘模板。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,681评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,710评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,623评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,202评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,232评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,368评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,795评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,461评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,647评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,476评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,525评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,226评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,785评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,857评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,090评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,647评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,215评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容