2018关键词:坚强工作、温柔生活!
2018年度计划
一、学习成长板块:
1、 每个季度参加外部学习一次,接收新的理念和技术
2、 每月一本书并写读后感,书名列完后,发现还有很多老师推荐的很想看的书名没列进来,时间好像真的不够用,就先定这个小目标吧,书名可能会迭代。
月份 书名
2月 认知心理学
3月 书读完了
4月 未来简史
5月 大趋势
6月 投资人
7月 麦肯锡工具书
8月 金字塔原理
9月 高手
10月 混乱
11月 心流
12月 定见未来
3、 每天一篇日记,内容不限。(春节休假10天陪家人,不做要求)
二、健康管理板块:
1、3月开始,每周至少2次运动:可以是瑜伽、跑步、打球
2、一周至少3次11点前入睡
3、一周两次打坐或冥想
三、家庭亲子板块:
1、每周陪宝宝读两次绘本/讲故事
2、每月一次亲子郊游,季度一次出市游,年度一次省外/国外游
3、每周至少2小时高质量陪伴
4、两月与老公单独用餐一次/看一次电影
四、交友圈子板块
1、至少2个月与朋友小聚一次
2、组织或参加一次同学聚会
3、同频人群达到200人(专业圈)
4、一季度组织一次专业圈人员交流
以上是2018年个人年度计划,目标看似有点多了,试试看。