这不是标题党，因为标题里的每一个字都是真实的；这也不是一篇鸡汤文，因为里面既没有打鸡血也没有灌迷魂汤。
如果你想看到一个很宏大的年度计划来激励一下你自己，那么你会失望，这里只有一个普通人的新年目标，平凡而真实！
说起新年计划，我第一次写新年目标应该是大学毕业前的一年，但执行的不到位，年度目标对我来说一直是一个尴尬的存在。回想起来之所以无法执行年度目标，我想主要的原因有这么几个，目标的内容过多、难度过大、没法定量衡量等等。
从目标管理的角度来说，目标可以不严谨，但实现目标的资源必须要具备，计划的选择和制定是要以资源做为出发点的。对于一个人来说，所谓实现目标的资源包括金钱、时间、能力、技巧、精力等等，如果不具备资源那么想实现目标就是在空谈；其次目标必须可以分解并且可考核，不积跬步无以致千里，一个大的目标必须能分解成若干个小的步骤，这样才能够具备操作的可行性；最后，可以有点难度，但不要太超过自己的能力范围。
精力、时间、能力有限，考虑实际情况，设定以下目标：
1、家人
当我年轻时,我试图改变这个世界,当我成熟时,我发现我不能够改变这个世界,我将目光缩短了些,决定只改变我的国家,当我进入暮年以后,我发现我不能改变我们的国家,我最后的愿望仅仅是改变下我的家庭,但是,这也不可能.当我躺在床上,行将就木时,我突然意识到:如果一开始我仅仅去改变我自己,然后,我可能改变我的家庭,在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情,然后,谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。--卡妙女皇
（1）父亲*
一年能陪伴父母多长时间？有些时候做在父母的对面又不知道说些什么，有些时候又对父母的唠叨不耐烦，在父亲生病之后每一次看到父亲心里面都是非常的难受，但有时候确是不知道抛出什么样的话题来，无非就是最近身体好不好、工作怎么样等等。
可2018年我能为父母做些什么呢？我想父亲一生中一定有许多的片段和故事，总会有一些苦涩而温馨的回忆，我准备记录我父亲一生中的一些故事，可能没有什么轰轰烈烈的事迹，但我想对父亲有更多的了解。这也给我提供了与父母交流最好的话题，2018年，我要用3万字以上的篇幅记录父亲的故事，包括那些我可能不清楚的故事，因为我不能永远也不清楚。
（2）孩子*
是谁在阳光里洒下满地的欢笑，是谁让风儿捎来纵情的欢唱，是谁让摇曳的柳枝快乐的舞蹈，又是谁脚踩雨洼顽皮的嬉闹……
儿子，2018年我要给未来的你写4封信，告诉未来的你，你现在天天有多么的折腾；我要跟你说说为什么你快5岁了，还没带你学过英语、舞蹈、美术；我得嘲笑你，现在还不知道每天在幼儿园吃的是什么菜；还要跟你讲讲，在儿童医院门外，你妈妈是怎么哭着说，不想活了……；当然，我还有记录你成长的点滴，我也要感谢你给我带来的一切，愿你未来一切安好。
（3）妻子*
愿得一人心，白首不相离；结发为夫妻，恩爱两不疑； 相思似海深，旧事如天远；繁华三千，独取一瓢弱水；江山如画，不及一点朱砂；弹指刹那，缠卷一丝芳华；百年之后，共赴一捧黄沙。
大多数的婚姻都要经历柴米油盐的寡淡，重要的是冷静下来，不忘初心，每周至少与妻子交流1小时，交流不是指说话，要向彼此敞开心扉。
2、健康
（1）减肥 *
所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。
15年前，在沈阳，我用一个半月的时间减重40斤；11年前，在深圳，我用两个月的时间减重45斤。
15年前我付出的代价是慢性咽炎，我每天早上5点起来去操场跑步，冷空气刺激了呼吸道，夜里睡觉喉咙里“斯拉斯拉”的声音，于是住院治疗，倒霉的错过了考前突击的时机，挂科2门丧失了后来保研的资格；11年前，在深圳湿热的天气下，我每天跑步、跳绳（1万次），减肥效果明显，却造成了不可逆的双膝损伤，现在上楼梯还有刺痛感。
总结前两次减肥失败的经历，最大的问题就是过于急迫，在2018年第三轮减肥计划中，我准备减重30斤，并减少油腻及高热量食品的摄入，不给自己太苛刻的压力，在4月份到10月份的半年内，每个月减重5斤，减重主要方式为有氧运动。
（2）睡眠
三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。 ——康德
我从高中开始由于学习压力大，得了一个轻度神经衰弱的小毛病，偶尔会出现睡眠不足，轻度睡眠的情况，尤其现在我儿子夜里还经常用脚踢我的头，醒来时特别疲惫，在新一年，我要想办法改善自己的睡眠习惯，严格遵守早睡早起的原则，夏天之前每天做到早起半小时，夏天里每天早起1小时，早起可以为我挤出一点时间做一些事情。
（3）心态
心态对了，你就不累了。 ——金星
2018年，我要进一步控制自己的心态，不急、不骄、不躁、不后悔、不情绪化，细节能决定事情的成败，但有些事情的成败却什么也决定不了。2018年不说不该说的话，不做不该做的事儿，做了就不用后悔，如果必须后悔也控制在5件事以内。
3、工作
（1）知识体系 *（补充）
电脑里面一堆文件、头脑里面一堆乱麻，加一个目标，用网易云笔记在新一年里整理我的个人知识体系，然后将电脑里的、云盘里的文件清理归类，提高工作效率。
（2）收入
在开源节流的总体框架下，计划2018年度收入对比2017年度提升15%，这个目标说出来可能有点低，不过对于二线城市的传统行业来说，我认为也有很大难度了。
1）学习理财及股票知识（补充）
新一年学习理财及股票知识，金融的力量很强大要学会利用，每天阅读相关文章，并且小额试水。
4、成长
（1）英语*
这算是下半个人生开始的时候，来弥补前半生的一个遗憾。英语是一个有意思的东西，学了很多年还是搞不定，工作后由于没有语言环境与需求，更搞不定了，不过看我一个前同事通过看美剧改变了命运，还是感慨有时候有些机会还是能改变人生的。前段时间偶然发现了一个英语学习的小工具（具体就不说了，有广告嫌疑），我发现我英语对比我旁边的同事确实挺烂，于是我决定自己跟自己来比吧，2018年学习时间不低于180小时。
（2）钢笔字
另一个人生遗憾，从小没有练字，我总结我天生的模仿能力不够好，字写的别人能看清，但是美观度太差，2018年决定联系常用字，熟悉常用连笔，字可能没法练的太好，但目标还是对比自我有所提升，在办公室工作之余有时间就拿起钢笔写上一会儿，每天练习200字，不在于数量多寡关键是用心。
（3）发文
开卷有益，多读书有好处，多思考多总结好处更多。2018年计划至少写25篇短文，每篇不低于1000字，不给自己设定阅读量之类的了，一是没有精力、二是没有人脉，三是技巧也不足，四是现在流量这种资源太难得；不过按照费曼理论来说，如果写的东西别人看不明白、也看不懂，那么证明还是自己没有想清楚、没有搞明白，所以我还是会从阅读的人的角度来考虑，同时2018年争取找个不错的公众号，投稿2-3篇。
1）碎片时间学习网课
在中年危机的焦虑下，近几年买了很多网课，从演讲到PPT，从销售到英语，从学习方法到读书会，现在回想起来，连30%的内容都没有听过，更别提消化了，2018年新购网课控制在500元之内，主要是将之前的内容消化一下，虽然听这些内容无法改变什么，但就让自己多点思考的内容吧。
5、休闲
（1）兴趣
有人说没有兴趣是认知能力不行，我在学生时代就害怕别人问我有什么兴趣爱好，当时只能说自己爱好读书，真够傻的了。2018年，如果我儿子能去学习什么兴趣班的话，我准备跟他一起学，一是在时间上也得在外面等他；二是通过这种方式也可以激发他的兴趣。
（2）话剧
从2006年到现在，一共看了200多场电影吧（有孩子后的这几年少的可怜），但印象中从学校组织看过话剧后，就再也没去看过，计划2018年看2到3场话剧，光是看电影也没有意思，来体验一下不同的感受。
（3）旅游
对于旅游最纠结的就是时间安排了，好几年没有去做长途旅游了，这几年放假就是在家看孩子或是带着孩子各个公园溜达，今年准备去西藏一趟，希望时间安排能允许。
以上是2018年的14项目标，*标项为必答题，后10项计划完成80%。
你好！2018！
