2013年开始学习心理学，我是因为生活诸多的不如意和孩子的叛逆，才走进学习心理学之路。
自从学习简快让我知道了我的身体为什么这么虚胖，通过学习慢慢的我开始研究我的成长之路，几年下来让我了解我与原生家庭的关系、我与自己的关、与他人的关系、我与系统的关系。
近几年我也在不断地疗愈自己，当身体一旦有什么信号或者有情绪，我都会做自己疗愈师，同时我还感觉身体的深处还有卡点，尝试着多次和她做连接，总是以失败告终。
上周终于启动了我的情绪开关，我就和潜意识沟通，请她帮助我、支持我探索我更深层创伤，终于我看到了那个委屈的、无助的、悲伤的、被抛弃的小女孩，孤零零的站在那里，还在喊着为什么抛弃我，不是我不乖是你们不要我了，为什么为什么？我恨你们……。
我和小女孩对话说：“宝贝，我是长大后的你，我来陪伴你，我来抱抱你”。做完后头疼欲裂，抓紧时间休息，第二天早上腿无力感觉站不稳，于是就又昏昏沉沉的睡了一天，让自己的内在充分整合。
下午整合完毕后能量爆棚，4点就开始投入到工作了。复盘时感到这也是我人生中最大的课题，这也是我却一直没有探索到的卡点，或许是时间不成熟，或许我还没有能力放下这件事，当一切准备好的时候，这件事就自然而然的发生了，同时我感谢它的发生，更感谢我自己，我给我自己做疗愈师，让我从痛苦里走出来。
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