再见2016,热爱新的一年

图片发自简书App

这一年就要结束了,不写个年终总结,好像总觉得少了点啥,对,少了对遗憾的事情的交代。

思来想去不知道怎么表达,才能算得上坦诚,毕竟自己对自己的总结,跟对老板的总结是不一样滴。对自己,放下修饰的词藻和量化的数据,对自己,就真诚坦白吧,正所谓活得真,才活得爽。

遗憾1:书读得少了

2016觉得遗憾的事,莫过于书读得太少了,诚实地说,这一年也就认真读了十来本吧,没有计划,零零散散,有功夫就读了一些,没工夫好长时间也没有读,“时间都去哪儿了”,这是应该问自己的一句话。任何时候,都应该多读书,多涉猎,不断完善自己的知识结构,才能在变化的世界中把握规律和本质,从而思考和理清自己的方向。迷茫的根本还是在于书读得少了,对世界的认知太浅薄,才会在混乱中失去定力,焦虑迷茫。

最近读到《哲学与人生》,台湾傅佩荣教授著,我原本不爱看哲学思辨类书,看不懂,朋友推荐,于是买了这本书,看了第一章便深深爱上了,相见恨晚的赶脚啊,为啥我没有早点看哲学类书呢,迷茫的根本在于——没有看哲学书,哲学是启智,是帮我们领会生命存在的意义,人为什么活,活着的意义又是什么,这些问题需要思考—体验—领悟,经过这样一个循环,才能活到通达。

新的一年,我要看很多很多书,给自己制定了100本计划,希望自己读100本书,没时间不是借口,每天早起一个小时,每天通勤路上,发呆和看韩剧的时候,都可以用来读书、听书,总之根本问题还是归咎于懒。哲学书告诉我,身体是懒惰的、物质的,只有克服身体的弱,才能抵达精神的自由,才能拥有智慧。

2017年,我要克服身体的懒与弱。

遗憾2:写作太少了

2016还有遗憾的事,就是写作太少了,这一年虽然坚持写公众号,公众号定位运动生活,而自己在运动方面又不是达人级,一句话,自己太弱了,要么练成达人,自带运动内容,要么笔耕不辍,分享运动信息,没有规划和计划好,今日回想,遗憾颇多。

“写作让我更深入地思考,因为你不能每次都拿一杯葡萄汁去见人,你得慢慢学会酿酒。你会见到更高的山,更远的云,然后认识一些特别顶尖和神奇的朋友。”这是我非常欣赏的一位互联网技术前辈池老师在29日晚的「拉钩之夜」、也是在他的公众号写的2016总结的一些文字,连续写作4年,170多篇原创,150万字+,出版了两本书,当然,谁开始是为出版而写作啊,开始为自己写作的人,往往才是活得真和活得爽的人。

所以开始敲键盘打字的时候,其实也无需想太多,写什么都好,写多少都行,重要的是既然开始做这件事,就养成做这件事的习惯,默默地记录、整理、思考、判断、总结,吸入和输出,自己最受益不是麽。

2017年,我要写很多文字,随时记录和分享。

遗憾3:运动量不够

上半年跑了三个马拉松,两个全一个半,其中一个全马没有跑下来,30公里处选择了放弃,另一个全马在日本名古屋,是一次难忘的体验,5小时17分的过程里,我感受到的快乐总归多于痛苦,现在从哲学上回想,因为我在一个特定时间段打败了身体的弱与懒,所以我获得了精神的愉悦。还有一个半程在上海,也是很难忘,凌晨5点走在上海街头,去参加一个让自己兴奋的活动。人一定得给自己制造一些愉悦和兴奋的体验,要去参与,要去感受,才能领悟快乐。

年中开始练马甲线——平坦腹部的最高境界,我,自诩为健身Girl,怎么能没有,其实马甲线真得很好练出来,当然这都是练成之后轻描淡写的总结,练成的前提也是要有好的底子,本身不胖,有一定的运动习惯,所以很多成果其实是一个水到渠成的阶段,那么,基础就相当重要,打好地基,才能系统,所谓专业和业余,就在于系统性。

9月份我开始学游泳,减少了器械和自由力量训练,虽然没有胖,但是马甲线不明显了,体脂从19上升到20,有时却感觉体力不支,食物摄入成问题,于是增加营养,调整节奏,开始学习游泳,让惯于跑步和力量训练的我获得不同的身体体验。

2017年,我还要再学一门新的运动技能。

最后一个遗憾,没有来一场“说走就走的旅行”。朋友圈里有一个女性朋友,一个人去英国一个月,最近,一个人又去以色列,一个人的状态,就是可以说走就走,两个人或三个人的时候,就不能自行决定,承担的就不是自己一个人的事了。虽然我也并非想要一次多么任性的“出走”,只是觉得,人应该给自己一段时间和空间,享受独处,静下心来,回味走过的每一段经历的意义。

我们不是每天都要快进,人生就是快慢相对论的,在今天这个讲内容的时代,我觉得时代永远眷顾好内容、好故事,而好内容,就如同酿酒,要舍得时间,用心酿造。

2017年,我希望我是一个做好内容的人。

新的一年,总让人充满希望,新年暗示新的人设。如果我们每年过得都跟过往的一样,那当下还有什么可期待,活着的意义又是啥。

看了一些总结,有的罗列的打勾项让人滑屏都看不完,然后我就对自己好失望啊。我一气儿写下来,没有罗列,一是我的确也没做太多超乎精力的事,二是坦诚地回顾一下最重要的,然后默默地去制定行动计划吧。

2017年,我热爱而来。



By 从从容容

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Dec 31, 2016

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